26岁的王文（化名），是一名乙肝病毒携带者，遗传自母亲，因此，王文每一年都会去医院做肝能力体检，好在每次的体检结果都显示肝能力正常，王文也就放心了，认为自己的肝脏是属于健康状态。
可没想到，今年9月份，王文感觉腹部不适，便到医院做肝穿刺检查，发现肝脏病变程度是“G1S4”，属肝硬化。
顿时，王文很疑惑：“今年4月份的肝能力体检还是正常的，怎么这么快就成了肝硬化呢?”
医院肝病科专业人士解释：肝脏拥有代偿功能，只要30%的肝细胞正常，就能维持肝脏的正常工作，肝能力检查显示不出异常。
因此千万不要被肝能力正常所蒙蔽，必须要进行乙肝病毒DNA荧光定量检测、肝脏B超等影像学体检，诊断出病症。
那么，肝硬化初期有哪些“信号”暗示呢？
1、男性肝硬化初期
肝硬化初期时雌激素增多，雄激素减少，男性会出现乳房增大、胀痛，睾丸萎缩。
2、呈现蜘蛛痔和肝掌
肝脏不肿大或轻度肿大，部分病人带有脾肿大，也会呈现蜘蛛痔和肝掌。
部分肝硬化初期患者会呈现乏力、食欲不振，吸收不好，恶心，呕吐，右上腹隐痛和腹泻等症状。
3、脸消瘦、面黝黑
1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的病人，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝能力减退，而导致黑色素生成增加所致。
4、女性肝硬化初期
对女性来说，肝硬化时性激素紊乱，肝硬化的初期症状也会导致月经纷乱、乳房缩小、阴毛稀少等。
5、体重迅速降低
一旦你的体重在短时间内忽然降低的严重，可要加强警惕，当肝脏损伤后，肝脏不能为人体供应能量，引起虚弱和肌肉萎缩，从而影响体重骤减。
一旦呈现以上5大症状，并且带有家庭病史的乙肝患者，可要特别注意了。平时生活中必须要重视养肝护肝，不要让病症一拖再拖从肝硬化拖成肝癌那就晚了。
平时怎样护理肝脏健康
首先，食疗。不太建议吃过多的西药，对身体绝对是有害无益。食疗补肝是目前最安全没有副作用的方法，虽然见效会慢一点。多吃补肝食物，不懂的可以到网上搜，蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等“高蛋白、低热量”的食物。另外有一些药食两用的食物，比如葛根，荞麦米，枸杞，大豆等，养肝护肝效果要比吃肉好，很多人说单单吃葛根或者枸杞效果不好，可以尝试喝它们的酵菌，通过益生菌的效果更加适合现代人的肠胃，从而提高人体吸收率，像仰甘益生酵菌，在网上一般热门平台就能买到。
而保护肝脏，适合喝药食两用的有葛根、荞麦米、枸杞，如：
葛根是药食两用的植物，被视为解毒剂的时间已超过100年。可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，修复损伤的肝细胞。
枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。同时可防止肝功能紊乱，故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。
荞麦解毒养肝荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助。
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