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六月,一种可以吃的叶子长出来了,因外形普通,人们很难在成百上千的植物中将其辨认出来,也就是臭黄荆了。在一次聊天中,外婆给我讲了她们的过往,以前饭都吃不起的灾荒年生,当地人们就是吃这种叶子,才熬过了那段艰苦日子,经历过那个艰苦时期的人,对这个不起眼的树叶是很有感情的。对于叶类植物,叶绿素、纤维素和维生素都十分丰富,但更多的是果胶,含量高达百分之30以上,正是因为这个果胶才能成凉粉,才会特别好吃。
臭黄荆,土名叫做“豆腐柴”,学名称为“观音草”,系多年生的小乔木,生于海拔500-1000m的山坡林中或林缘,分布于江西、 湖北、四川、贵州。其根四季可采,叶夏秋采收;经多次实验证明,含有大量对人体健康有益的天然食用果胶成分。同时也称神仙树,叶片水分多,也没有臭味儿,但是都接地气地叫它臭黄荆。
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认识了臭黄荆,那我们就来看看它一种很普通的做法。用臭黄荆树叶制作凉粉食用在当地民间由来已久,但由于臭黄荆生得稀少,加上能识得它的人甚少,且用其制作凉粉的过程较为复杂,所以这道菜渐渐消失在百姓餐桌上,下面就为大家介绍一下美味的翡翠凉粉是怎么做出来的吧。
根、茎和叶入药,能清热解毒,消肿止血。主治毒蛇咬伤,无名肿毒,创伤出血等。根:清热利湿,解毒。用于 痢疾, 疟疾,风热头痛, 肾炎水肿, 痔疮,脱肛。 叶:解毒消肿。外用治疮疡肿毒。
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既然要做臭黄荆凉粉,便要去山里采摘了,采摘很简单,用手这么拉住枝桠一勒就下来了,也不用太精心采摘,一般摘个一斤可以做四斤凉粉。基本上很容易便会收获满满一筐。
◀采摘臭黄荆。图/网络
需用清水洗净叶片,双手揉搓就行了,将杂物洗净,直至水清,大概洗两三次就可以备用了。
◀清洗叶片。图/网络
叶子要用滚开水来烫熟,也就是我们说的沸水,让叶子变得更软,除去那种苦涩味以及荒野味儿。同时更重要的是让果胶与叶细胞分开,另外可以用凉水来冷却一下,保持臭黄荆青悠悠的颜色,这样后面制作的凉粉颜色才更好看。
◀烫熟树叶。图/网络
把烫过的叶子剁烂,用一张布将烫过的叶片包裹起来,一直挤压,挤压到没有水分就可以了。其中布袋也可以过滤掉残渣,得到汁液。
◀挤压叶片。图/网络
用布袋过滤臭黄荆汁液,一个小时后,这些翠绿色的液体便会成为美味儿。这种吃法做起来确实很麻烦,都没多少人愿意去做了,在外婆看来,现在很多年轻人也不明白这个叶子其中的故事。这种以大自然为生的生活,早已不在了,更多的是回忆了。最后等到凝固切成块状就成了。
◀臭黄荆豆腐块。图/网络
根据个人爱好,加入喜欢的调料,美味的黄荆凉粉便做好了。
◀黄荆凉粉。图/网络
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