主题曲《心理大师》 主题曲名为《心理大师》,但歌词适用于心理咨询师,也适用于来访者。 没有斩断海浪的权杖没有神天赐的光芒应该承认我生而平常却不甘沉默的冷场 这段歌词,让我想到《黄帝内经》中描述黄帝的话:生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。 这几句话,掐头去尾,看不出哪里神灵了,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,这不是绝大部分孩子都能做到的事情吗?是的,这就是没有权杖、没有天赐光芒,生而平常的一个孩子,但依然是神奇的,独一无二,这么珍贵的人生自然不甘沉默的冷场,都想活出自己的光芒。 Break it down I'm takin over nowTough it out that's what I'm all about我们注定要闯过一层心的围墙解锁一道光 怎样活出光芒呢?总说自性具足,但分明活到后来,人与人之间越来越不一样了。所以要打破一些外在内在的东西,因为真正的心被蒙蔽了,被关闭了,我们要去闯过这道围墙。光才能透出来。 什么时候知道有墙?生活会给出答案,身体和心灵的痛苦会提醒。 怎么破呢? 有的格物致知修身齐家;有的止观双运 ,慈悲喜舍;有的炼丹运气,精神内守,真气从之。有的琴棋书画、由艺入道,有的砍柴做饭、运动睡觉,通达无碍。有的做老师做医生做咨询师,助人自助,渡己渡人。 然而现实没有这么畅快的,当历经波折,依然觉得痛苦不堪,甚至不想继续活下去,记得去寻求帮助。紧急时寻求心理热线,有准备的可以去寻找心理咨询。但无论怎么样,要知道可以暂时把自己托付给他人,但不可能是永远,所以,“break it down(破除障碍),tough it out (坚持到底)都是自己要培育的。 我们知道未来还有无限的巨浪挡在我前方它们都筑成令我登高望远的路试炼我 激发我成就我 给我胆量最终决定自己命运的走向握在我手上 一道围墙拆除了,透出一丝光,但很快会发现,有更大的一道围墙等着,一个巨浪过去了,还有另一个接踵而至。所有这些都筑成登高望远的路。 最后命运的走向是握在自己手上的,前提是能躲得过巨浪。觉得无法耐受时,学会寻找资源。 翻阅你潜意识的磁场探索谎言下的真相不再恐惧痛苦里成长是破茧成蝶的篇章 必须承认,有太多我们所不知道的东西,我们的潜意识不知道不知道,但周身的气场无时无刻不透露出来。怎样去探索谎言下的真相? 当一个分析师和你一起探索,你的移情是潜意识,你把过去对重要客体的情感体验不恰当地投射到另一个身上;你的阻抗也是潜意识,你既防御,避免透露,又渴望冒险,期待修通;你的自由联想、梦、口误、笔误,都是潜意识,通过分析这些,让你看到潜意识,体验到其中的情感,因为已知,所以不恐惧,恢复自我的弹性、自由、灵活,看到其他可能性。 经过这样的修通,破茧成蝶,也只是篇章,下一章很快就会到来,人生的不同阶段都需要修不同的功课,没有一劳永逸。