益气养胃粥

益气牛奶粥：大米100克、牛奶500克。大米淘洗干净，加水大火烧开后，改用小火煮，八九分熟时倒入牛：，奶搅匀，煮开即可。具有补津益气、养胃健脾的功效。适合气阴不足表现为气短、神疲、口干、乏津的胃病患者。

养胃佛手粥：佛手1．0克、大米50克、冰糖适量。将佛手煎汤去渣，再加入大米、冰糖同煮为粥。适应于生气之后所致的胃胀、胃痛的患者。 (曾维嘉)