中医：小小舌头，大有乾坤；认识几种常见的经典舌头，带详细图解

中医认为，我们的身体的健康可以从两个方面得知：

首先第一个就是能够直接看到的健康问题和不能直观看到的健康问题；

能够看到的比如：打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等等。

不能够直接看到的就比如：体内有热、体内湿气重、上火等说法。

不能够直接看到的健康问题，该怎么办呢？

说到这里就不得不敬佩一下古人留下的诊断办法：舌诊、面诊、问诊、脉诊等，一些判断的方法。

健康的舌头

其中舌诊是经常用到的，并且咱们的老祖宗也留下了很多的经验。

今天，我就跟大家分享在舌诊中，经常看到的几种舌头，让大家在家里对着镜子就能对自己的健康问题有个初步的判断。

提示：在家自己对着镜子看舌苔的时候，要注意这几点：

1、最好在自然灯光下判断；灯光不可有太暗，也不要用有颜色的灯光。

2、最好是在没有经过刷牙的时间判断。

3、最好是早上起床后，去看舌苔。

4、如果自己不能正确判断，可以找专业的中医去观察

最后，大家如果愿意，可以在评论区或者找我留下自己的舌头照片，我闲下来的时候，会回复大家的问题。