按语

脾虚体质——我有一方
所谓“未病”并非真正无病，脾虚体质的人，脾(胃)运化受纳功能偏弱，饮食不多或偏食、大便易溏、脘腹易胀、消瘦乏力、不耐疲劳。

取：党参，白术，茯苓，炙甘草。先将以上4味中药浸泡30分钟，以小火水煎2次，每日40分钟，代茶饮。
　
【按语】　
1、方中党参善能补中而健脾，《本草正义》言其“力能补脾胃，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相远，其尤可贵者，则健运而不燥，……鼓舞清阳，振动中气，而无刚燥之弊。”
2、脾喜燥恶湿，今得白术苦温燥湿，促进脾胃运化水湿的功能，而茯苓之淡渗利湿益脾，使湿从小便而去，两者相须为用，相得益彰，则湿不内生，脾亦不为湿所困，脾胃功能则易于恢复。
3、炙甘草补脾调胃，饴糖建中气，补脾虚。诸药合用，具有健脾养胃、补中益气之功。

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