在手上怎么能看出自己有没有慢性胃炎？可以按摩这3个部位来缓解

提到慢性胃炎相信大家都听到过，也很熟悉。而且有这个问题的人也很多。慢性胃炎大多数患者并没有什么明显的症状。有的也就是饱胀，钝痛，烧灼感等，也有的食欲不振，反酸水，恶心等。

造成慢性胃炎的原因很多，像幽门螺杆菌感染，十二指肠-胃反流，自身免疫问题，年龄因素等。

有没有慢性胃炎其实在我们的手上也能看出来，我们的手上和脚上，耳朵上，都有人体脏器的反射区，根据相应位置的变化来辅助诊断。

在手上的表现是胃区有杂乱的网状纹或者十字纹或井字纹。在严重者在胃区有白斑出现。

有了慢性胃炎之后，这个病很是顽固，大家都知道胃病是三分治七分养，平时自己在家里得空的时候每天自己做一做按摩，也是很有好处。

第一个是做上腹部，也就是胃的部位，做顺时针的环形按摩，这个很简单，每天睡觉前躺在床上做一会儿，力度根据自己的难受程度灵活掌握。

第二是按摩足三里和内关穴

人是铁饭是钢，一切的行为活动基础是粮食的供应，有源源不断的营养进入，胃部出现问题，则很难有个好身体。出现胃部不适的时候，第一要做的是去医院做一下相关检查，确诊到底是什么问题，不要根据猜测治疗而耽误病情。