嘴里上火，脚还冰凉，这是“上热下寒”——中医用几百字全讲透了

今天分享下我关于“上热下寒证”的理解。

通过临床观察，当今上热下寒之病人特别多，一般症状表现为：

头昏脑涨，口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉肿痛，心情烦躁不安，失眠，腹痛腹泻，双膝以下凉，尤其足冷等。

如果清上热，下边更寒；如果温下边；上边火更大，处理起来很棘手。

首先要明白，人体心为离卦，二阳夹一阴（真阴），肾为坎卦，二阴夹一阳（真阳）。

经曰：“地气上为云，天气下为雨，天地相交，是谓云雨”。

子时一阳升（阴随阳升，地气上为云），肾阳携带肾水上升至心，使心火不至于太盛（火主动，太盛则心烦意乱，失眠，各种上热证出现）

午时一阴生（阳随阴降，天气下为雨），心阴携带心火下行至肾，补充肾火，使肾水不至于太寒（阴主静，太寒则腹泻，下肢冷）。

心火下降过程中温胃土，肾火上升过程中温脾土。

这就是心火和肾水在体内的运行规律，由此看来，治疗上热下寒单纯治疗上，中，下。都不是最佳方法，应该上中下同治才对。