​养肺的“扛把子”，不是雪梨而是它，若你爱吃，慢性咽炎退避三舍         

1、眉毛干枯，眉毛少而且干枯，咳嗽，咳血，气短有时候还会出现胸闷的现象。

2毛孔粗大，皮肤容易枯燥，粗糙，面容憔悴，毛孔粗大，头发焦黄，没有光泽等等。

3，鼻塞，流鼻涕，鼻塞，鼻炎等鼻子不适的症状都和肺部有关系。

4，容易感冒，如果肺部不好，凉风就容易吹进来，就会感冒，所以说经常感冒的人是肺气不足而导致的。

春天是个注意养肺的好季节，应该多注意养肺，日常可能吃些清肺润喉，止咳的食材。

一个清肺润喉小配方：橘红，栀子，甘草，胖大海，罗汉果，开水冲泡5分钟，每天一杯，一个月后你会收到好消息。