中医说的便秘，有三重含义：

1、粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期延长；

2、或者周期不长，但是粪便质地干结，排除困难；

3、或者粪便质地不硬，虽然有便意，但是排出不畅。

大致相当于西医学的功能性便秘、肠易激综合征、直肠肛门疾患引起的便秘、药物性便秘等。中医学根据症状的不同，分为4种类型：热结肠胃型、气滞郁结型、津亏肠燥型、阳虚寒凝型。

热结肠胃型

症状：大便干结，小便短赤，面红身热，或兼腹胀腹痛，口干，口臭，口苦。舌红苔黄腻或燥裂，脉滑数或弦数。

治法：清热润肠通腑。

中成药选用：清宁丸、一清胶囊、新清宁胶囊。

气滞郁结型

症状：大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胸胁痞满，甚则腹中胀痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。

治法：顺气行滞。

中成药选用：槟榔四消丸。

症状：大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，口干，舌淡，苔少，脉细涩。

治法：养血润燥。

中成药选用：麻仁润肠丸、麻仁丸、麻仁滋脾丸、通乐颗粒。

症状：大便艰涩，排出困难，小便清长，畏寒喜暖，面色发白，唇淡口和，或兼腹冷腹痛。舌淡苔白，脉沉迟。

治法：温通开秘。

中成药选用：桂附地黄丸与麻仁滋脾丸合用。

1、便秘的治疗，须要分清寒热虚实，不可一味应用通便药物；

2、除口服外，可以在医师的指导下，采用中药保留灌肠等方法；

3、药物治疗的同时，可以膳食辅助疗法，比如黑芝麻、胡桃仁、松子仁等研细末，加蜂蜜冲服。

1、合理膳食，适当增加粗纤维食物和香蕉、西瓜等水果；

2、养成良好的习惯，定时排便；

3、克制以下脾气，保持精神心情舒畅。

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