中医辨证4种不同的怕冷体质，看你属于哪一种？

1.腹痛腹胀、吃得少、肚子怕冷、喜温喜按、手脚冰凉、面色发白、口淡不渴、大便不成形——脾阳虚——中医调理原则：温补脾阳。

2.功能障碍、腰酸腿软、腹泻、饮食不消化、尿频、夜尿多、尤其是下肢特别怕冷——肾阳虚——中医调理原则：温肾助阳。

3.四肢怕冷、精神状态差、腰酸腿软、面色黯淡、唇色发紫——血虚寒凝——中医调理原则：温经散寒、温阳补血。

4.手脚不是特别冷，有点温，但是经常疲倦压抑，心情郁闷——肝脾不合，阳气不通——中医调理原则：疏肝健脾，调畅气机。#健康明星计划#