农村绿水青山，空气清新，经常有大山的陪伴，在自然的环境之中生活与劳动，加之饮食方面也是自然栽种的粮食与蔬菜，自己饲养的生猪与鸡、鸭、鱼等等，这些基础条件是城市所不能具备的。生活在农村的人，只要保持个人心态平和，多与人交往，与社会和谐相处，并注重个人保养，清心寡欲，粗茶淡饭，营养均衡，保持童心，知足常乐。有一个良好的社会心态，一般都能是够健康长寿的。
生活在农村的人也要注意以下几个方面的问题：
1：不要太过于劳累，注意劳逸结合，伸缩有度，常言道，“路是走不完的，事是做不完的”，遇事都要适可而止。2：饮食方面也要注意营养均衡，生活方面不要太节约，不要吃的过咸，也不要吃的过于油腻。3：要多与他人交往，充分的融入到社会生活之中，不要居于小圈子之内，有条件的可以出去走一走看一看，开阔眼界，这对健康也是有好处的。4：现在年轻的都外出打工或者就学、就业，居住在农村的老人和妇女小孩比较多，老人和中年人一般都承担着照看子女和孙子的义务，还要耕作农田和操持家务，应对社会交往等等，责任重大，事务繁多，往往有承前启后的功能，这些对人的身心和精力方面是比较辛苦和操劳的。5：上一辈的老人们他们都经历过生活艰苦的年代，遇事都比较节约，舍不得花钱，小病不能拖，大病一定要去医治，所以也要定期检查身体，加强自身的健康维护，很多的时候儿女们都不在身边，不能及时的照顾老人和小孩，生了病不要勉强去支撑，要及时的去医治。6：心情忧愁和不愉快，要多与亲朋儿女们和他人多多沟通与交流，遇到有矛盾的事情，或者自己不能办到的事情，也要依靠他人和社会的力量去化解，常言道：“三个臭皮匠，当个诸葛亮”，“世上无难事，只怕有心人”。
在人生的旅途之中，生命和身体健康应该是排在第一位的，遇事或者身体不好也要自己多照顾，同时也要依靠他人来帮助，不要怕给儿女们和他人打麻烦。
人的生命是有限的，社会的发展与变化是无限的。我们要以有限的生命去应对无限的社会变化，保持一个健康的身体；以旺盛充沛的精力，灵敏清醒的头脑，平和良好的心态，自然朴素的生活方式，去应时事社会生活和各项工作，这对于生活在快速变化之中和现代化社会之独特个体来说，也是需要我们去关注和注意的方面。
.大自然 / 王 林 2020~01~12
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