觉 · 始有所悟 无 · 即是所有
十点多钟，肚子感觉饿了，不慌不忙地吃了一顿早午饭，粗茶淡饭，吃得舒服自在，然后坐下来，随便地做点什么。
自在是因为停下来，停下了内心的追逐。
时间=压力
安心的停下来时，时间的压力就不存在了。你不再急匆匆的要去做什么。
回想以前，年轻时忙着谈恋爱，谈恋爱后又忙着结婚，结婚后又忙着生孩子，生了孩子之后，带娃真累，盼着娃快点长大，总想着娃长大了，老妈就自由了，就解放了。
向往婚姻的美好，但是婚后并非如想象那样，然后选择离婚，以为逃开就好了。
然后再换一个人结婚，以为这次结婚会好了，结果是再次选择离婚。
工作不如意，想着换个工作就好了，换一个工作，依然有不如意，就这样，不停地追逐。
到底什么是好呢？
好只藏在「自以为是」里，藏在自己的想象中。
自己以为的那些好 ，只是当下的一个想象，自己以为的那些坏，也只是个我以为。如果能把时间线拉到足够长，或许我们就能看到更多的不一样的结果。
总之，以我们现在的头脑，无法得出一个可靠的答案，不如老老实实地承认自己「不知道」来的更轻松。看清了这个游戏，才可以停下来，不再去追逐想象中的好。
停下求好的心，安安稳稳的经验现在的一切，不慌不忙地去做点什么。我认了，老天给我什么我都接着，给我苦我接着，给我乐我也接着，这也是《心经》中的色即是空，空即是色，用粉碎机的话说，五蕴皆电信号，所以，五蕴皆空，没有挂碍。愉快是我要来的，痛苦也是我要来的，只是看变着花样在逗自己玩儿，并没有什么严重的事情。
想玩还可以玩，不想玩了，玩够了，我就停下来。
当不再向外抓取的时候，我就可以闲下来了。闲下来了呢，我又开始无聊，但是，不怕，我可以在无聊中找乐趣。据说，这无聊里面有大乐，极乐，妙乐。
所以，我想说粉碎机是一道练习题。借由粉碎机实践操作，在一次一次粉碎过程中，让我把《齐物论》和《心经》，从理论到实践融为了一体。在我的概念中形成了这样一个公式：粉碎机=齐物论=心经，原来，它们讲的都是一码事。
以前学《齐物论》读《心经》，终究只是在嘴上说的道理，使不上力。粉碎机的出现，就像一个称手的工具，它不给你讲道理，要你一遍一遍做练习。然后，奇妙的事情发生了，的确不需讲道理，一次次练习粉碎机，你自己就看见那个虚假「自我」，看到了自己的愚蠢可笑，然后，一点一点粉碎，直到「丧我」。
感觉是停下来了，但是，感觉又不影响我还是那个追风少年，只是没有了束缚，更加快乐自在。
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