打败自己好辩的头脑，需要忍耐。
不辩论，要硬的忍住，行为上先做到，这一点是很不容易，也很不舒服。
但是，只有在行为上先硬得做到，头脑才会松开一点缝隙，才可以听进去一些不同的信息。
硬的做到后，会有两个收获：
1.当别人说你时，如果能听听看，就可能发现，有些事，别人讲的也没错，承认事实后，情绪会消失。
2.一次次的训练后，渐渐地心会打开一点点容量，容纳不同的情报资讯，可以在心里流动，听到不通的信念，扩展心的容量增加心的能量，也就是带来心力的增长。
越不跟人辩论，越能吸收到更多不同的能量，让你心中的能量提升。
心力的提升是可以具体感受到的，比如：做事效率高，事情做的更漂亮，情绪更稳定。
被人讲缺点时，心里就会有挣扎。被人误会时，更是忍不住努力想去解释。可是，别人误会你，如果不是你故意让人误会，那这个误会是别人错了。
明明是他错了，你为什么自己要花时间去解释？
解释就是从了他的恶。
他会误会你，通常是他的感知力不太好，如果你去解释，要花时间温柔地把事情顺过一遍。好容易解释完这一件事。后面可能还会有更多的事要解释，因为这压根就是一个爱误会人的人，他会一而再，再而三地回到他的偏见中，你的解释，又等同于强化他的观念，所以，不如不解释，用这个时间来做自己喜欢的事。
不解释，不抵抗，结果就是，这些人渐渐就会从你的人生消失。希望这个时候，你内心能真实地说对自己说：“真好，走了一个祸害。”
放生别人，这样的人生比较轻松。
不如闭嘴 不如闭嘴 不如闭嘴
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