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六寅
>《保健养生》
2018.08.19
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我们每天都吃蔬菜水果,可是你知道它们的营养保健价值有多高吗?今天新老人专门为大家整理了一份蔬果疗愈表格。
很珍贵,超实用!
先收藏,再群发,
大家都会感谢你!
食物疗愈大全
(点击对应名字即可查看)
圆白菜
洋葱
菠菜
香菇
黑木耳
西兰花
马齿苋
大白菜
红薯
白萝卜
莴笋
空心菜
豇豆
苋菜
韭菜
油菜
黄豆
海带
茼蒿
茄子
丝瓜
玉米
金针菇
苹果
梨
桑葚
荸荠
枸杞
土豆
花生
黄瓜
黑豆
青椒
龙眼
莲藕
毛豆
胡萝卜
南瓜
葡萄干
紫菜
虾
鸡肉
猪蹄
茶叶
生姜
山药
荞麦
泡菜
养生食谱大全
(点击对应名字即可查看)
茄子大蒜
醋+蜂蜜
醋泡海带
三豆汤
茶水煮饭
艾叶鸡蛋
萝卜炖肉
姜枣茶
花生大枣
香蕉蜂蜜
香菇萝卜
豆腐海带
当归羊肉
三红汤
茶+柠檬
洋葱花生
番茄土豆
核桃豆腐
补钙家菜
补血食谱
秋季食物
抗癌食谱
换血食物
养心食谱
这两张表真的很珍贵,再多钱都买不到,但是今天免费送给大家!看过的朋友都收藏分发了!祝大家健康每一天~
底部右下角点亮
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动动手指,快乐一辈子!
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