治疗高血压的小秘方

随着生活水平的提高，高血压病人的年龄似乎越来越年轻化了，得了高血压的患者，要注意以下几点：

一、有些食物不可以多吃，有些食物不可以吃。

高血压不能吃的食物有动物的血、动物的骨髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、鸡肉、鸭蛋、虾、等高脂肪的食物；

二、高血压患者适宜吃的食物有。

高血压患者适宜吃的食物很多：比如芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带、西瓜、黑木耳等；

三、治疗高血压的小偏方：

用芥末粉泡脚，每日两次，把芥末粉放在水里烧开，然后用热气熏脚，直到不烫脚的时候，再把脚放到盆里20分钟，能起到快速降压的作用。