http://www.360doc.com/content/13/0705/08/11549880_297744075.shtml
科学家发现顶尖高手成为高手的原因无它,就是刻苦努力的练习。
科学家把学生分成三组,他们都从8岁练琴,15岁致力于成为音乐家。一组要成为小提琴独奏家、二组要成为小提琴家、三组要成为音乐老师。
到了20岁一组的人练习时间达到一万小时,比二组多2000小时,比三组多6000小时。
要成为顶尖羽毛球高手没有秘诀,就是努力练习对墙击球一万小时。
要成佛没有秘诀,就是努力刻苦练习利她慈悲说话做事让他人舒服,才能从渐修到顿悟,释迦牟尼在森林里苦修6年,六组慧能在猎人堆里苦修了15年才下山传道。
要成为财神没有秘诀,刻苦练习干止湿进亏止赢加巫止美进一万小时,点滴的水汇成财富海洋,实现免费医疗免费教育。
科学家研究发现,天才和凡夫之间的差异不在天赋而在后天的努力和坚持。
推动人类进步的是练习的质与量,而非天赋。
每天三小时需要十年是达到卓越的必要时间,也就是一万小时。人人练习一万小时成为天才,练习羽球一万小时成羽球天才,练习把能量化为慈悲利她一万小时成佛,练习巫止美进一万小时成财神。
所以任何人在自己喜欢的领域坚持一万小时就会成功,成为这个领域的天才。
练习一万小时成天才背后的科学原理就是量变到质变。
如果坚持的过程中专注、激情、平静就会在联系单同时感觉快乐。
减肥没有秘诀就是少吃多动,关键在坚持,能坚持的不是人而是神仙,凡人皆不能坚持,区分凡夫和圣贤的就是一个字“持”“恒”。
付出总有回报,付出越多信心越大。
每天早起对墙击球20分钟,每周二四六打球共计7小时,一周锻炼时间是9小时一年52周就是468小时,一万小时需要21年成为羽球天才。
每天读书记日记一千字需要4小时一年365天1469小时,一万小时需要7年成为智者。
每天练习巫止美进1小时一年365小时,一万小时需要27年成为股神,已花去18年还有9年到2022年实现免费医疗免费教育(巴菲特觉悟花了25年时间)。
她是美女进入,试一指,无水毫不犹豫立即止损买入价,有水则加仓给力,得势赢到尽。他是巫婆我们远离逃离,关键在坚持这个过程27年才能造一个财海,实现心中理想,让更多的人得到身体健康心灵快乐财务自由。
60岁老人最后悔的是一生努力不够导致一事无成、选错职业、教育子女不当、不珍惜伴侣、善待身体。如果我们不去努力,到了60岁仍旧会为这些事情后悔,后人复哀后人矣!
今后在自己喜欢的事情上、教育孩子、陪伴妻子、锻炼身体上投入一万小时,我们就会事业有成,孩子成才、夫妻和睦、身体健康。
另外在记快乐日记读书、投资上投入一万小时,锻炼大脑和财商,让更多的人得到健康快乐自由,社会更加和谐。
每日一得:巴菲特用25年找到正确的道路;共产党花了14年找到正确的方向;坚持锻炼利她干止湿加巫逃美跟一万小时。
快乐的事:昨天脚崴了,上天告诉我要休息,身体痛心灵平静。
成就清单:脚痛心静有成就感。
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