何为类风湿关节炎？资料显示，类风湿关节炎是常见的一种骨科疾病，是以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，对患者的身体健康及日常生活危害极大，近年来受到社会的广泛关注。应读者要求，由权健集团和今晚报社联合举办的“权健健康大讲堂”公益活动第九期，特邀请天津权健肿瘤医院主任医师徐明担任主讲嘉宾，给市民系统科普了类风湿关节炎的防治知识。
活动上，徐明主任深入浅出的精彩讲解受到市民热烈欢迎，“早发现、早诊断、早治疗”的类风湿关节炎防治理念深入人心；徐明主任耐心细致的互动解答受到读者高度赞誉，公益健康讲座普惠广大市民，用实际行动为“大健康”事业添砖加瓦。
类风湿关节炎发病率高危害大
本期主讲嘉宾徐明，权健肿瘤医院主任医师，毕业于辽宁中医药大学，从事中医临床工作30余年，对风湿病、颈椎病、骨关节病、痛风、白血病、贫血、甲状腺疾病、肾病、糖尿病并发症、肝胆疾病、胃部肿瘤、结肠肿瘤、肝部肿瘤、乳腺肿瘤等疑难杂症诊治有独到见解。
讲座上，徐明主任开门见山地指出，类风湿性关节炎简称类风湿，是一种自身免疫性疾病，是以全身多个关节出现慢性、非化脓性炎症为主要表现的全身性疾病。该病种近年来发病率呈现走高趋势，发病高峰20岁至45岁，多见女性，男女之比1:3，目前我国约有类风湿患者400万人，世界上也将其列为五大顽症之一。该病轻者影响关节功能，重者造成残疾，极少数严重者可因颈椎破坏而致高位截瘫或因重要脏器血管受累而危及生命。
可以看出，类风湿关节炎对人类健康的危害很大，致病的原因有哪些呢？“类风湿性关节炎致病主要有五大因素，分别是因受寒冷致病、因受潮湿致病、受外伤后致病、产后引起本病、因情绪因素致病、工作过度劳累致病等。”徐明主任表示，类风湿性关节炎病情和病程有个体差异，从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎都有。一般来说，类风湿关节炎的诊断标准主要有七种，一是晨僵，关节及其关节周围晨僵持续1小时左右；二是三个以上关节区的关节炎；三是手关节炎、腕关节炎，近端指间关节肿胀；四是对称性关节炎；五是皮下类风湿结节；六是血清类风湿因子阳性；七是骨质疏松。具备上述七项中的四项，一般可以诊断患者为类风湿性关节炎。
“一旦诊断为类风湿性关节炎，就有必要进行科学正规且积极有效的治疗。要防止关节遭受破坏，保护关节功能，最大限度提高患者的生活质量，治疗时机非常重要，早期积极、合理使用抗风湿药物治疗是减少致残的关键。”徐明主任表示，近年来，类风湿性关节炎的治疗方法已经有了很大进展，经过正规诊疗，大多数患者病情可以得到缓解，所以说类风湿性关节炎采取早期、正规的治疗不可缺少。
中医药在类风湿上有独到之处“类风湿关节炎是一种具破坏性的关节病，只有积极用药治疗才有望控制病情，进而避免畸形和残疾。”徐明主任医者仁心，虽然他作为一名主攻中医的医师，但他在活动上本着为患者健康考虑的角度出发，客观分析中西医在诊疗类风湿关节炎上所扮演的角色。“目前，药物治疗是类风湿关节炎的主流治疗方法，主要分为西药治疗和中医药治疗。西医研发出了一些治疗类风湿性关节炎的有效药物，治疗中采用中医中药促进症状的改善也应综合考量，中西医并重在类风湿关节炎防治上有其独特之处。”
那么中医治疗类风湿关节炎有何特色?徐明主任说，类风湿关节炎属于中医学的“痹病”范畴。数千年前的《山海经》记载了38种疾病，其中之一就是痹症，详细论述痹症是在《黄帝内经》痹论篇，即“体虚，导致风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅，结果肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利”，需要采用祛风、散寒、利湿、通痹等方法进行治疗。在此之后出现的汉代张仲景编著的《金匮要略》，全面总结了汉代之前中医治疗“类风湿关节炎”的经验，并创制了很多方子，最有名的有四张方子，分别为“防己黄芪汤”、“桂枝附子汤”、“白术附子汤”、“白芍桂枝汤”，这四张方子现在用得很多。之后是华佗，他对“类风湿关节炎”的贡献主要是针灸。再之后唐代孙思邈、宋朝严用和、明朝张景岳、清代叶天士等，都对类风湿关节炎的诊疗方法做出过突出贡献，但万变不离其宗，治法遵循的都是《黄帝内经》中的祛风、利湿、散寒法等。
“可以看出，中医通常根据辨证疗法，主要是祛邪活络，缓急止痛，在祛风、除湿、清热、活血、通络、止痛等方面有一定作用。”徐明主任表示，中药可以参与免疫调整，外治上多采用针灸、中药熏洗等，主要是行气、活血、通经等，中医在诊疗类风湿关节炎上的作用不容忽视。
走出误区科学诊疗迎接“大健康”
“类风湿关节炎不容易得到痊愈，因此预防尤为关键，保持科学、健康的生活习惯有其必要性。即使患上这类病种，也不应过于恐慌，除了进行相应的中西医治疗外，在平时还要注意调养，走出误区，才可以减轻症状，缓解关节疼痛，并且稳定病情。”徐明主任表示，俗话说“三分治疗七分保养”，类风湿性关节炎患者在日常生活中的精神、饮食、运动等方面的调节也至关重要。
首先是精神调节。病患的治疗要求患者有一颗积极向上的心，不要抱有消极的心态来对待疾病，有相关的资料显示，人的心理活动可以引起人身体机能的变化，好的情绪能够调动机体内部的巨大潜力，影响人的内分泌，加速新陈代谢的速度，增加抗体的数量，而坏的情绪会使人的意志消沉，导致内分泌失调，引起更多的疾病。
其次是饮食调节。在饮食中不要摄入太多的脂肪，多食用富含蛋白质的食品，如：豆类、鸡蛋、奶制类的食物。
再次是运动调节。适当的运动可以防止肌肉萎缩，增强关节的健壮性，增加对疾病的抗体，对于风湿病人大有裨益。锻炼的方式有很多，患者可以根据自己的喜好进行选择，并记住要长期坚持方能见效。
后记
活动主题讲座告一段落后，进入“互动环节”，到场市民争相求教类风湿关节炎的防治知识，徐明主任则耐心解答市民提出的问题，知无不言言无不尽，现场气氛热烈，活动高潮迭起。
到场数十位市民多为中老年人，他们无不对活动给予高度评价。在他们看来，“权健健康大讲堂”系列公益活动，为有健康需求的中老年人搭建了一个汲取健康知识、解答健康疑惑的平台，在这里，他们找到了一个真正为市民服务的“健康之家”。
而对于权健集团和今晚报社来说，与读者零距离接触，旨在为有健康需求的读者解疑答惑、为读者的健康生活有所帮助、为国家大力提倡“大健康”事业贡献力量，初心不改，砥砺前行。
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