三伏天，风湿疼痛，常吃三种食物，可以有效的祛风湿，早知早受益

风湿病是一种免疫性结缔组织炎症，会使患者关节处表面出现红斑，肿大等症状。而风湿病的治疗难度大，很容易反复性发作。那么，吃什么能去风湿呢?下面为大家介绍三种食物

薏苡仁治风湿性关节炎。

薏苡仁有治风湿性关节炎可以用15克生薏苡仁、30克炒苍术、30克桑枝片、30克川牛膝、6克黄柏、30克当归、30克秦艽、15克忍冬藤、30克木瓜、生甘草5克这十味一起加水煎服。

活络舒筋 

木瓜，味酸入肝经。肝主筋，可以舒筋活络，而且还能祛湿除痹，尤其擅长治疗湿痹。对于筋脉的拘急疼痛，腰膝酸软关节疼痛，常用木瓜配伍生地，乳香，没药，羌活，制附子，独活等药一块应用。另外，木瓜性温，可以祛湿舒筋，所以是治疗脚气水肿的常用中药，经常用木瓜配伍槟榔，吴茱萸，紫苏等药一块应用。木瓜的水煎液可以起到很好的护肝作用；对肠道菌和金黄色葡萄球菌都具有明显的抑作用。

杀菌消炎

芦笋中含有大量的水分和不饱和脂肪酸。由于在得了风湿病以后，患者骨关节处往往伴有炎症和病菌，所以才会造成关节处表面出现红斑，肿大。如果能够及时的补充水分，那么就可以稀释骨关节的病菌。而且不饱和脂肪酸具有杀菌消炎的作用，对于风湿病来说，也有一定的辅助治疗效果。