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【找教练】看视频:正手对攻时,手肘位置多高合适?-乒乓国球汇🏓



关于正手对攻训练,国球汇教练团的王晶教练认为:基本对攻时,手的位置要比肘高。



实际练习中,来球高低快慢不一,如何做到这一点呢?


如果来球低了,可以降低身体重心,依旧做到手的位置比肘高;如果想增加回球的质量,可以增加摆臂的幅度,但是不建议向下拉手。


国球汇君特别说明:本集教学讲的是正手对攻练习,拉球技术另当别论。

 
王晶教练讲解示范


王晶,前北京队选手,曾多次获得全国八大杯单项冠军,大学时期获得北京市大学生锦标赛三连冠。目前担任北京市朝阳乒协秘书长,闽龙乒乓球俱乐部总教练和小薇俱乐部技术顾问。有丰富的实战和教学经验。

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