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内向与自恋
“内向”这个词对我们来说并不陌生，当我们以“内向”为关键词搜索内容的时候，除了内向本来的特征之外，还会夹杂着一些奇怪的东西，比如害羞、敏感、回避等等，但实际上这些早就已经超出了内向的范围。
在艾森克人格问卷里，对典型内向性的描述是：好静、内省、离群、不喜欢刺激、喜欢有秩序的生活、情绪比较稳定、除了挚友不太喜欢接触人。
实际上，是否容易害羞、回避，其实并不能作为判断一个人性格内外向的标准，即便有一些内向的人确实会表现出很多害羞的行为，但也有许多内向者虽喜欢独处，却在与其他人交谈时并不会感到焦虑或者害羞。
过去的很长一段时间，人们把内向性和神经质水平混淆在一起了，但有一些我们认为是内向的表现，却和自恋有着紧密的关系，只是由于对内向的偏见和刻板印象，这些自恋并没有被识别出来，而内向也不知不觉成了自恋者掩盖自身的工具。
我们身边可能会存在一种人，他们一直强调自己很“内向”和“敏感”，但是最终他们所呈现出来的却是自私。
如果你看过《甄嬛传》，一定对安陵容印象深刻，她似乎就很“内向”：内向到被“完璧归赵”，别人的一句话就可以让她受到伤害，但这些表象的背后想要表达的是“皇上你应该多照顾我”，或是“你们要多关注我，不能忽视和伤害我”，这其实就是一种非常含蓄的自私，以至于她自己都没有发现。
这种自私，却是自恋的典型表现。
关于隐性自恋
1938年，哈佛大学的教授亨利·默里就发现了这种“隐性自恋者”，其表现就是容易感受到被忽视、贬低，过分敏感、焦虑，甚至会产生被害妄想。
你是隐性自恋还是内向？
既然隐性自恋不容易识别，那么是否有方法可以帮助我们来判断这种倾向呢？
以下这个《隐性自恋量表》就可以测量隐藏在我们内心深处的自恋倾向，它一共有23个问题，只需要对每个题目进行1-5分的打分即可，1代表非常不符合，5代表非常符合，之后把所有题目的分数相加即可。
隐性自恋量表
1.我经常完全沉浸在我的健康、烦恼、与他人的关系以及其他个人事务中。
2.我很容易因为别人轻描淡写的评论或者嘲笑而受到伤害。
3.每当我进入一个房间时，我都会变得难为情，并感觉到人们都在看着我。
4.如果有必要的话，我不喜欢与他人分享成就。
5.我觉得我自己手里的事情已经很多了，根本没有精力去担心别人的问题。
6.我觉得我的性格和大多数人都不一样。
7.我把别人的任何评论，都当成针对我个人的评论。
8.我容易沉浸在自己感兴趣的活动中，进而忘记了其他人的存在。
9.我不喜欢在团队中工作，除非我知道那个团队里至少会有一个人欣赏我、认可我。
10.当其他人来找我帮助他们解决问题时，我会暗自感到恼火，因为我并不想付出自己时间和同情心。
11.我嫉妒长得好看的人。
12.每当我受到批评时，我都感到自己是被羞辱了。
13.我经常想知道，为什么人们不留意和欣赏我的优点。
14.我认为人们要么是非常优秀的，要么是极其差劲的。
15.我经常无缘无故地幻想暴力。
16.我对失败和成功特别敏感。
17.我身上有一些其他人无法理解的问题。
18.我会不惜一切代价避免被拒绝。
19.我内心里会有一些隐秘的想法、感受和行为，如果被周围人知道了，他们会吓一大跳。
20.当我身处一段亲密关系中，我很容易既崇拜又看不上我的伴侣。
21.即使在一群人或我的朋友身边，我也会感到孤独和不安。
22.我讨厌那些拥有我所没有的东西的人。
23.失败与挫折通常会让我感到羞愧或愤怒，但我不会表现出来。
在我看来，不论你是哪种情况，都不必过于在意，甚至向自己身上贴标签。了解自己的目的，是为了让自己更好、更适应这个世界，而不是用这些结果来给自己的行为找到各种借口和托词。
勇于接受和面对，才是最重要的。
「完」
参考资料：
https://medium.com/purposeful-life/23-signs-that-your-sensitive-introversion-is-actually-narcissism-45e67c21b022
https://blogs.scientificamerican.com/beautiful-minds/23-signs-youe28099re-secretly-a-narcissist-masquerading-as-a-sensitive-introvert/
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