1、凉拌油麦菜
做法:
·混合装盘加入30克丁香鱼,适量盐,1勺蚝油搅拌均匀。
·锅中加入适量适量油,油温5成热,放入干辣椒小火炒香,接着淋在油麦菜中搅均匀即可。
2、凉拌菠菜花生米
用料:
菠菜1把、花生米适量、葱蒜适量、干辣椒3个、芝麻、辣椒面各小半勺、陈醋2勺、生抽1勺、鸡精盐适量。
做法:
·葱蒜干辣椒切碎,放入碗中再加入辣椒面、芝麻,将炸花生的油再开火加热一下,浇在食材上面。
·菠菜洗净切段,焯水,水开焯1分钟就行,捞出挤干水分,加入适量盐鸡精、1勺生抽、2勺陈醋,倒入花生米,最后倒入炸香的辣椒油搅拌均匀即可。
3、凉拌藕片
做法:
·锅中烧水,煮沸倒入藕片煮2分钟,捞出过凉水沥干水分备用。
·锅中热适量油,放葱蒜小米椒炒香,加入适量生抽关火,再加入适量盐搅均匀。
·将炒香料汁淋上藕片上,接着再淋上适量白醋,最后撒上葱花即可。
4、凉拌皮蛋
做法:
·锅中加入2勺油,放入青红椒炒香,倒出碗中加入1勺陈醋、1勺酱油,放入香菜搅拌均匀。
·最后淋在皮蛋上面即可。
5、凉拌黄瓜
用料:
黄瓜1根、葱蒜适量、干辣椒4个、花椒8粒、生抽1勺、陈醋2勺、油1勺、蚝油1勺、香菜、芝麻适量、盐少许。
做法:
·接着将切好的食材混合在盘中,加入2勺陈醋、1勺生抽、适量盐搅拌均匀。
·最后锅中放入1勺油,加入花椒粒炒香,炒香后扔掉花椒粒,把油淋在黄瓜上面就行。
6、家常拌三丝
做法:
·切好后,将豆皮、海带焯水,焯熟,捞出沥干水分,(胡萝卜是不用焯水的,如果喜欢也可焯一下)。
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