长得胖给人们带来的烦恼是很大的,虽然减肥的方法有很多很多,不过很多方法其实效果并不好,还会引起不良反应。有些人就会想要通过中药减肥秘方来瘦身,那么中药减肥秘方有哪些呢?接下来跟着小编一起来了解一下吧。
以前很多家庭的经济条件都不太好,所以很多人都比较瘦,而现在很多家庭的生活条件都很不错,吃穿不再愁,而美食又是这样的多,于是有越来越多的人体重超标,可通过中药减肥秘方来瘦身,那么中药减肥秘方有哪些呢?
中药减肥秘方
1.枸杞子减肥法:每天都要用枸杞子来冲茶服,每天早晚各1次,连续吃上一个星期。一般来说,通过这个中药减肥秘方来瘦身的话是没有什么禁忌的,一般1个月后体重有能有所下降。
2.马尾连茯苓减肥法:这个中药减肥秘方需要用到的材料有马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮和生大黄。这个减肥方法适合那些肠胃湿热互结的肥胖的人,以化浊利湿通便。
3.荷叶山楂减肥法:这个中药减肥秘方需要用到的材料有干荷叶、山楂、浙贝母、皂夹(火制)、生大黄和陈皮,需要把所有的材料研细末。每天拿适量的干药用开水浸泡,然后取出三百毫升的汁分2次服,一天服两次,1个月是1个疗程。
4.茵陈首乌减肥法:这个中药减肥秘方需要用到的材料有茵陈、首乌、金樱子、黄精、生山楂、丹参、大黄、三七粉、泽演和葛根。这些材料需要用水煎服,每天两次。
5.决明子泽演减肥法:需要用到的材料有决明子、泽演、郁李仁、火麻仁和山楂,把所有的材料研末,每天服三次,饭前半小时服。
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