【肝病科普】肝病患者常吃这五种食物，促进肝组织修复！

①奶制品：酸奶是最适合修复肝组织的奶制品。酸奶含有丰富的蛋白及营养物质，同时还能调节肠道菌群，帮助毒素排出，提高肝脏免疫力。

②鸡蛋：鸡蛋含有卵磷脂、蛋白质，人食用鸡蛋后吸收率可以达到95%以上。#我的门诊故事#

③鱼肉：鱼肉富含高蛋白，并且脂肪含量少，有利于提高机体免疫力。#健康科普大赛#

④蔬菜水果：蔬菜水果中富含大量维生素及膳食纤维，可以有效的促进肝细胞的修复和再生。#2020生机大会#

⑤大豆及豆类制品：里面富含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B，对于肝脏的修复也有很好的作用。