夜幕降临，黑色的天空低垂，整个城市被黑暗所笼罩。黑暗中的人如何寻找光明？光明是心中点亮的那一盏明灯，光明是人与人之间的温情与守望，光明是不惧黑暗的力量和勇气。
光明一直在我们心上等待，等待着我们将它点亮，等待着在黑暗中破晓，等待着生命唱响光明之歌。心中的那盏明灯，需要用爱才能点亮。爱给世界带来了光明，光明驱赶走心中的阴霾。光明与爱总是同时出现，光明即是爱的化身。你的心中是光明还是黑暗？是充满了爱还是装满了嗔恨？光明的生命，必须得到爱的滋养。爱并非来源于外界，爱始于心间，犹如静静流淌的清泉。
当我们懂得用爱的清泉去滋养自己的心灵，我们才能更加健壮的成长。爱是不自私，爱是无所求，爱是始于心间的清泉，缓缓流过我们的身体，才能滋养周遭的生命。爱的清泉不会绕过自己而流向他人，更不会绕过身边的家人而流向远方。
爱的心灯一旦被点亮，它的光芒将慢慢的扩大。从照亮自己开始，再去照亮周遭的生命，最后照亮整个世界，渴望传播爱的孩子，即便你的心灯已经被点亮，即便你渴望去照亮整个世界。但是你知道吗？爱就如缓缓流动的清泉，而不是飞流直下的瀑布。清泉缓慢地流动才可以滋养它流过所有生命，瀑布的急切只会加快它坠落的速度。因为它的爱太过于急切和猛烈，而让其他的生命无法承受。
生命总是在不经意间生发，像一棵小草，像一朵野花。小草和野花正是在阳光的照耀和细雨的滋润下生长开放。如果大自然每天都在烈日的暴晒，或者一场又一场的暴风雨，可以想象我们的植物还能健康成长吗？
爱从来都不猛烈，爱只是给予生命所需要的。爱是恰如其分的关心。爱犹如清泉的流淌，如果你也想传播心中的爱，就要让自己的爱成为一股清泉，缓缓地流动，慢慢地给予。
当你真正懂得如何给予爱时，你便从爱里学会了智慧。你会变得圆融，不再对别人产生对立和矛盾。你能很快的觉察到别人想表达的，所需要的，你的情商也会变得很高。这种情商不是一种世智辩聪，而是一种爱的生发，爱的智慧。
不管是与家人还是朋友，或是工作中与同事相处，你都会充满了平和与喜悦。因为你懂得了如何去爱，去给予爱。你也懂得了如何去化解对立，消除矛盾。人与人之间的相处对你来说，不再是一门需要绞尽脑汁的难题，而是自然而然爱的表达。
涓涓细流才能滋养人的心田。让我们的心间都永远涌动着这样一股清泉，来滋养我们自己，滋养身边的所有生命。明白爱的给予，我们便不再急切，不再迫切的把自己的整颗心都掏出来。明白如何给予爱，我们便不再因为他人的不接受而沮丧，不再盲目的去给予。盲目的给予并不是真爱。
真爱是放松的，真爱是给对方自由，真爱是不求回报。真爱并不是不断的给予，对他人的需要毫无察觉。真爱是恰如其分，真爱只给予对方所需要的。真正的去爱你的孩子，爱你的家人，爱你的朋友，爱你的同事。不要把狭小的爱当做是真爱，不要用这样的爱去猛烈的冲击你的家人，朋友和同事，因为有可能会适得其反。
当我们懂得如何去给予爱，我们也会很好的觉察当下的心念，去觉察自己给予爱的每一个心念，是否是对方所需要的。我给予的爱是不是自己的执著和贪念？我给予的爱是否有所求？我给予的爱是否纯净无二？去觉察当下的一颗心，去觉知自己的每一个心念，这样才能帮助我们升起心中的真爱，而不再是头脑中的爱。
由此，
我们便会有一个
和谐、完满、幸福的家庭
由此，
工作中的一切
摩擦与不愉快也将不再存在。
由此，
朋友间的感情将亲密无间。
这一切都是
因为我们懂得了真爱，
懂得了如何去给予爱，
爱是心间流淌的清泉，
爱是山间轻拂的微风，
爱是生命之间永恒的旋律。
来自诸佛的讯息
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