心跳快
小孩的心跳快是正常的生理现象,若成年人心跳快,在中医里是数脉,说白了,就是你的血已经少极了,使人体不得不用加快流速来维持你的生命。要想治疗,首先要按照四季睡眠让自己的血多起来,然后才能一步一步解决问题。
我的法宝就是敲心包经,每天两次,每次10分钟。如果自己没有力气,就请别人帮你敲,一个月左右就能自己敲了。晚上要早睡,90次每分钟或者心跳更快的人,20~21点就去睡。自己为自己压心包经的内关穴,在手臂阴面正中线,腕横纹上三指,两条大筋之间。还有就是心经的极泉穴,把右手的五个手指捏在一起,然后伸到左手的胳肢窝正中,用一点力往里顶,是痛的,在自己能承受的力度范围内,一直顶在那里,手酸了休息一会儿,再去做,每天不少于10分钟。心脏里的积水出去了,睡觉就安稳了。坚持敲心包经与早睡,你的身体才会有根本改变。
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