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开水兑一下,咳嗽吃一次好一次,连痰也排的干干净净!管一整年

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周末在家刚好趁着有空就自己做了个冰糖金桔,这个不仅味道好,而且对咳嗽特别有用,尤其是小孩子,其他的又不爱吃。

冰糖金桔:

食材:金桔、冰糖、清水、盐

1:用盐水将金桔洗净,沥干水(用盐洗水果,可以去蜡杀菌)。

2:将金桔的两头用刀切个小十字口备用。

3:准备冰糖。(不是喜欢特别甜的可以选择少放些冰糖)

4:准备个干净无油的锅,将冰糖倒入锅中,用清水开始煮沸

5:冰糖完全煮融化,将已经洗净切好的金桔放入锅中煮

6:大火煮沸后转小火焖煮30几分钟

7:金桔煮到半透明状态,关火静置直至彻底冷却

这样煮好的金桔可以直接吃,也可以给宝宝泡水喝,止咳效果都是极其棒的。剩下的可放在玻璃瓶子中保存,一般做一次可以吃很久


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