如果你生活在寒冷地区,那么现在很可能得面对“冬季肤质”的问题了:两颊变得粗糙干燥,嘴唇开始皲裂了……而且越是天寒地冻的地方,情况越厉害,到了室外,皮肤甚至会成片脱落、开裂,甚至引发荨麻疹和湿疹。这个季节对皮肤可真是考验。寒风、落雪、寒潮,会给皮肤造成的各种伤害,好在还是有一些应对方式的,以下就说几种简单易行的方法。
更换保湿霜
夏季用的保湿霜质地轻柔,无法应对冬天。冬季,想要避免严寒带给皮肤的伤害,就得用含油量更高的乳液,因为油分能在皮肤表层形成保护膜。面部皮肤,最好采用鳄梨或甜杏仁含量高的乳液;同时,因为成分中含有可可油或者乳木果油的产品,容易堵塞毛孔,所以选择面部护肤品,尽量避免这两种成分。如果容易长痘痘,那么咨询一下美容顾问或者皮肤科医生,他们会根据你的肤质,推荐合适的乳液。
另外,别忘了这样的季节里,全身皮肤都需要特别呵护:虽然,能看到并感觉到寒冷的天气对手足的伤害(皮肤变粗糙了,指甲底部开裂),但是,得等到大腿或者手臂的有些地方发痒或者出现皮屑,你可能才注意到其它地方也变干燥了。现在可可油和乳木果油该上场了,就象面颊保湿那样,好的身体乳能给身体四肢补充水分,让皮肤变得柔软细腻。
防晒
如果长时间待在室外,别忘了搽防晒霜!冬季紫外线的威力不亚于夏天,所以化妆前,一定得搽上一层SPF15的防晒霜。
去角质
每个星期做一次温和的去角质,有助于去除面颊和额头上的干燥死皮,但别做过头了!室外的糟糕天气,已经给皮肤造成很大伤害了,再要死命揉搓的话,损伤可就大了,只会是弊大于利。
身体的其它部分,可以用盐或糖自制去角质霜,很容易就去除死皮,让全身皮肤变得柔滑。
涂上护唇膏
人体中,最薄最敏感的皮肤要数嘴唇了,所以一定要保证它们不受寒冷的侵害——兄弟们,这话也是说给你们听的哦。如果对方的嘴唇皲裂得象被翻烂的电话本,那么亲嘴可就不怎么有意思了。使用不含香料的唇膏,其基本原料是巴西棕榈蜡或蜜蜡(如果你是严格的素食主义者,就得挑前一种了),然后定时使用。但是,最好不要用凡士林当唇膏;你肯定不乐意把石油工业的副产品抹在脸上,对吧?而且,皮肤无法吸收凡士林:它只是浮在表皮上,而且会完全堵塞毛孔。如果皮肤被油腻腻的东西堵住了,那么任何保湿品都无法吸收了。
缩短泡澡时间
泡完一个热腾腾的澡,出来的时候,有没有发觉自己非常口渴?长时间泡在热水里,很可能会带走体内的水分。这样的天气里,泡一个热水澡真的很惬意,但尽量缩短泡澡的时间,或者水别太烫了。热水过烫也会带走人体中相当多的水分,所以也要尽量调低温度。
做一个水美人
尽管喝水不能直接给皮肤补充水分,但它能让人体细胞正常工作,这会影响你生活的方方面面——皮肤细胞也不例外。用大量的液体排出体内毒素,还经常可以让你保持充沛的体力。
在冬天,采用上述几招,就能让你的皮肤得到极大的改观。合理膳食,睡眠规律,就能全面改善健康水平;健康改善了,皮肤状况也就好了。另外,雪中漫步的时候,要配好装备——比如手套和围巾,这样能从头到脚保护你的皮肤哦!
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