塞班岛(Saipan)，西太平洋北马里亚纳群岛一岛。最高点塔波乔山(Tagpochau)海拔466米。1565~1899年受西班牙统治。1899~1914年属德国。1920年日本占领。1944年被美军占领，成为重要的空军基地。1962年成为太平洋岛屿美国托管地的首府。现主要出产椰干，亦产芋、木薯、薯蓣、面包果及香蕉，设商船坞和国际机场。人口约52200人(2010年)。2009年11月28日，美国联邦政府接管北马里亚纳群岛的移民事务。
TOP 1 万岁崖
万岁崖所处地理位置1944年美军攻击塞班岛上的日军基地，日军退到岛的北端，为了逃避被俘虏的命运，不管男女老少皆高呼万岁由此跳崖殉国而闻名，从此这里就命名为'万岁崖'。
为了吊念在这里自杀的日本人，及提醒人类战争的可怕，日本人在万岁崖旁竖立了观音像慰灵塔，而在自杀崖的最高处，也立了和平纪念碑，每年都会有许多日本人特别到这两个地点吊念、祭拜，安慰往生者灵魂。
岛上每年有约100万来自日本的游客，大量的日本人到这旅游跟这些典故也是有很大关系。
TOP 2 军舰岛
没有去军舰岛，就等于没有真正到过塞班岛。周长仅1.5公里的军舰岛是观赏沉船及飞机的代表性潜点，因岛上残留着太平洋战争时日军的残舰与战机而得名，只需20到30分钟左右便可环绕岛屿一周。
岛屿的四周是白沙滩，也是珊瑚被冲刷磨细后所形成的，岛上满是浓绿的热带植物，进入岛中央，感觉就像个与世隔绝的小宇宙。这里好像是专门为情侣准备的，如果哪一天想和情人一起从人群中失踪，独享一下甜蜜的二人世界，这个岛最合适，所以军舰岛又称情人岛。对于蜜月旅行中的情侣来说这里当然是酝酿感情的绝佳去处。附近海域都是珊瑚礁，透过清澈的海水可看到色彩缤纷的热带鱼游梭其间。 整个海岛被银白色的沙滩所围绕，外围布满珊瑚礁的海水经过阳光折射，变幻着奇幻的色彩。
TOP 3 鸟岛
鸟岛位于塞班岛的北部，由石灰岩构成，因栖息众多的鸟类而得名。岛屿虽然不大，但给鸟类提供了充分的生存空间，岛上有着上百种的鸟类栖息。涨潮时，鸟岛就像是一座海上孤岛，退潮时和本岛相连，阳光照射下整座岛闪闪发亮。旅客可以在退潮时来这里赏鸟，近距离观看海鸟们的可爱模样。岛上也有望远镜可供赏鸟，0.5美元可以使用2分钟，透过望远镜可以看到岛上小鸟们自在快乐的模样。鸟岛宛如一块与世隔绝的绿翡翠，是每个游客的'必游之地'。
TOP 4 蓝洞
蓝洞位于塞班岛的东北角，是与太平洋相连的天然洞穴，被《潜水人》杂志评为世界第二的洞穴潜水点，这里常可看到潜客们在此练习下水。东北角的地质是珊瑚礁形成的石灰岩，蓝洞最神奇之处，就是石灰岩经过海水长期侵蚀、崩塌，形成一个深洞，水深达到17米，最深处达到47米，蓝洞与外海有3条相连的水道，光线从外海透过水道打进洞里，蓝洞水池内能透出淡蓝色的光泽，相当美丽。
蓝洞外观看起来像张开嘴的海豚，内部是一个巨大的钟乳洞，是因为海水的侵蚀作用而形成的天然洞穴。由于岩石的阴影投射吸引了更多的水下生物，各式各样五颜六色的热带鱼、海龟、魔鬼鱼、海豚、水母、海胆......海底的世界比陆地还要精彩斑斓。蓝洞里面有两个天然的游泳场，通过海底通道连接外部海洋。对于那些资深的深海潜水者来说，这将是一次无语伦比的体验。
TOP 5 自杀崖
距万岁崖不远，北部的最高点跳下，这里就是现在所称的自杀崖。为了吊念在这里自杀的日本人，及提醒人类战争的可怕，日本人在万岁崖旁竖立了观音像慰灵塔，而在自杀崖的最高处，也立了和平纪念碑，每年都会有许多日本人特别到这两个地点吊念、祭拜，安慰往生者灵魂。 岛上每年有约100万日本游客,大量的日本人到这旅游跟这些典故也是有很大关系的。
TOP 6 喷水海岸
喷水海岸(Blow Hole)位于天宁岛东南端，被列为世界五大奇景之一。所谓喷水海岸，就是火山熔岩形成的礁石下有一些不规则的洞穴，当潮水扑打过来时，这些洞穴会象鲸鱼似的喷出水来。最壮观的时刻，就是喷水的高度达到差不多20英尺时，所有的人都会被眼前喷射而出的水柱震撼! 走过坑坑洼洼、长有绿色植物的原始溶岩，便可看见无边无际的海水。靠岸边的地方，有个五彩的池。历经百万年海浪冲击而形成一整排的大小洞穴，有时潮水会从洞穴中喷出，就像大海在'打喷嚏'。风浪大时潮水喷起的高度可达20英呎，相当壮观。喷水洞喷出水柱后，水慢慢地回归消逝，如果您幸运的话，还可以看见彩虹在海与天的空间中变幻出来，甚是美丽。在很远的地方，就可以听见喷水口隆隆作响的声音。在靠近喷水海岸时就可以竖起耳朵来聆听，那也是一种享受!
TOP 7 禁断岛
位于塞班岛的东南面的禁断岛是一个半离岛:潮水高涨时禁断岛与塞班岛是分开的，退潮时仍有部门相连。因禁断岛特殊的地理位置，所以岛上极少有人类的踪迹，在沙滩上布满了各种被海水冲上来的贝壳和珊瑚。 在古代，每当持续一段时间不下雨的时候，当时的土著人就会挑选合适的壮男，并把他带到禁断岛上，砍掉他的头颅，然后扔到海里去祭祀天神，祈求上天降雨。
TOP 8 麦克海滩
座落在西岸许多著名的饭店旁边，，绵延1公里，无风无浪，沙滩又细又白，而且十分柔软，海面上会呈现不可思议的七种颜色变化，是塞班最具代表性的海滩，是悠闲漫步欣赏夕阳海景、戏水的好地方。黄昏的麦克海滩也是别有一番风韵。
TOP 9 卡梅尔山天主大教堂
卡梅尔山天主教大教堂(Mount Carmel Cathedral)位于海滩路上，建于西班牙统治时期，在第二次世界大战时被破坏，现在看到的白色建筑是后来重建的，除了宏伟气派的外观，教堂的庭园中并种满了各式艳丽的花卉，无不令人赏心悦目。
TOP 10 塞班和平纪念公园
和平纪念公园(Peace Menorial Park)位于自杀崖的另一边是和平纪念公园，用来纪念及哀悼战役中伤亡的人，并希望世人能记取战争的教训，同时也祈求世界和平，广场中央立了一个十字架和观世音像，从高台可远望塞班北部的美景。
TOP 11 砂糖王公园
砂糖王公园(Suger King Park):塞班曾经是世界排名第三的砂糖王国，是由日本人松江春次所发迹，被人叫做「砂糖王」，为了纪念他，于公元1934年设立这座公园，公园内有他的铜像及神社，还种植着各种美丽的花卉，俨然像是一座小型植物园，您不妨跟红色的运糖蒸气小火车拍张照片留念。
TOP 12 密克罗海滩
密克罗海滩环绕在塞班西岸，细白柔软沙滩加上风平浪静的清幽，是悠闲散步的好地方，数十张海滩帆布椅上躺着晒日光浴的游客，海上玩风浪板、滑水、浮潜的戏水客们，络绎不绝。这里也是观看日落最佳地点之一。
TOP 13 二战痕迹
8月15日是二战日本投降纪念日，也是二战终结纪念日。当我们登上当今旅游胜地塞班岛时，仍然会感觉到当时战争风云的惨烈。虽然塞班岛长只有23公里，宽只有8公里，但他的经历不凡第二战时期日本军队和美国军队为争夺该岛展开了激烈的战斗。1944年6月15日，美军开始进攻塞班，史称塞班岛之战。7月9日战斗结束，日军指挥官切腹自杀，四万多名守岛日军士兵战至只剩一千人。塞班岛之战美军发威，日本惨遭全歼。这场战役意义在于美军夺取塞班岛，为攻占马里亚纳群岛其他岛屿创造了条件，也为B-29远程轰炸机轰炸日本本土提供了基地。美国在日本投下的两颗原子弹就是在塞班岛附近的天宁岛装载后起飞的。如今，塞班岛上仍有许多当时战场的遗址和遗留物。
OK，如此之多的美景，数不胜数的奇观，去塞班岛一定要参观一下才不负此行。
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