核心提示:并不是所有的高血压病人都可以通过高血压的保健方法治好的,患者要根据自己的病情进行合理的服药降压,同时再辅以积极的保健工作,相信这样就能取得理想的降压效果了。
吴先生在自己快四十岁的时候被诊断出得了高血压,他认为过早的服药是非常不好的,不但会受到副作用的折磨,而且还会面临终生用药的痛苦。所以他就采取了很多像饮食和运动这样的调节方法来调控血压,结果,高血压不但没治好,反而有病情加重的倾向。
实际上,并不是被查出有高血压以后就必然要服药降压,这需要针对患者的具体病情而定。有些人属于一级高血压(140-159/90-99/140-150毫米汞柱),通常是先做2-3个月的饮食运动调节,包括少吃盐、多运动、生活规律不熬夜、减轻压力等,再来复查评估血压(最好做24小时动态血压监测)。如果血压正常了,可以不用吃药,继续调节,但要是不正常,再调节也不能逆转,那就必须吃药了。
吴先生的情况显然不属于一级高血压,是不能仅靠自我调节就能治好的。对二级(160-179/100-109毫米汞柱)以上的高血压一般都要给药,否则血管损害更严重,随时都可能出意外。中风患者里超80%有高血压病史,用药比不用药中风的概率减少40%。不及时用药也会耽误治疗,病情越发展越难以控制。即使有些人暂时通过生活方式调节使血压恢复正常了,也必须长期监测血压,这样才能避免出现病情复发的情况。
大家通过吴先生的例子应该可以知道,并不是所有的高血压病人都可以通过高血压的保健方法治好的,患者要根据自己的病情进行合理的服药降压,同时再辅以积极的保健工作,相信这样就能取得理想的降压效果了。
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