核心提示:进入秋季,天气逐渐转凉,早晚温差较大,忽冷忽热的天气,使得皮肤适应环境的能力下降,老年人特别容易中招。专家表示,秋季皮肤病的类型繁多,虽然病情一般不严重,但对个人会造成很大的困扰。建议市民应从天气、饮食、个人生活习惯等方面防范秋季皮肤病。
据介绍,与夏季真菌感染性、日晒性皮肤病高发不同,秋季是两大类皮肤病——过敏和银屑病“唱主角”。前者的表现多种多样,湿疹、荨麻疹、风疹块(风团);后者则是一种基于多基因遗传和免疫系统功能失调的慢性皮肤病。入秋之后随着气温和湿度的降低,上述两类疾病易出现反复。因此,秋后会迎来一个皮肤病发病的小高峰。
专家们指出,受环境污染等因素的影响,近年来过敏性疾病的发病率逐年上升。不仅是免疫系统尚未发育完善的幼儿,即便是老年人也无法耐受环境中如此海量的“外来入侵物质”。专家建议,市民秋季尽量少食辛辣刺激的食物及“发物”,要保持居住环境的卫生,尽量避免接触致敏物质。
秋季常有的瘙痒症,也是老年人的常见症状。专家称,曾有一些老人家患有瘙痒症,发病的时候觉得很痒,就喜欢在洗澡的时候用非常热的水浸泡,而且习惯洗得越久用的水越烫。专家说,这是一种普遍误区,越烫可能就觉得越舒服,其实不然,只是因为皮肤受烫,就把痒的部分先掩盖下去,但瘙痒依然存在。而且越洗越热是不科学的,对于瘙痒是没有作用的。
秋季如何预防皮肤病?
针对秋季皮肤病高发的情况,专家建议市民可以从个人卫生、饮食等方面进行调整,以适应天气的变化,减少皮肤的不适。
第一、秋后就要注意皮肤保湿,减少洗浴次数和浴液使用,根据个人情况浴后外用润肤乳。瘙痒时避免搔抓,外用药物止痒,防止继发皮肤病的发生。秋冬季空气干燥,不要过多地使用洗滌剂及去脂力强的洁肤用品,容易破坏皮肤脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤干燥,过敏。
第二、对于每到秋季容易引发皮肤病的状况要注意寻找原因,如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。
第三、注意居室卫生,消灭昆虫殖生环境,做好个人防护。
第四、饮食方面,注意饮食营养均衡,多吃维生素丰富的食物即可以增强机体免疫力。日常应忌烟、酒,注意休息,避免食用一些刺激性的食物。过敏性疾病过敏性皮肤病,如荨麻疹、湿疹、多形红斑等。秋季正是食海鲜的季节,但这些食物富含异体蛋白,过敏体质者食用后易发生过敏反应。
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