测血糖把握五个时间点

　　血糖是随时波动的，所以人在一天中不同时刻的血糖值是不同的，“五点”测血糖是指测五个时间点的血糖，这五个时间点包括：空腹时、餐后30分钟、餐后一小时、餐后两小时、餐后三小时。

　　血糖监测五个时间点需把握好。正常人的“五点”血糖是逐渐升高的，如果是糖尿病早期，血糖的变化则是不规则的，一般是空腹时和餐后两小时时血糖正常，而餐后30分钟、60分钟血糖偏高，或者出现餐后两小时与餐后三小时血糖偏低的情况。

　　如果发生以上情况，建议最好再到医院做一个胰岛素的检测，通过血糖值与胰岛素分泌的高峰和低谷的对比，来确定是否真正患上了糖尿病。

　　为什么糖尿病人在餐前出现低血糖呢？有些病人患糖尿病后，胰岛细胞尚有一定分泌能力，只是胰岛素分泌高峰延迟，正是第一餐后、第二餐前这段时间，这时候实际血糖已经很低了，而此时由于胰岛素是延迟分泌达到最高峰的时候，本身血糖正是低谷，再加上胰岛素的高峰，就会出现持续低血糖，表现为饥饿、出虚汗、头昏、心慌等。如果病人对自己的病情不清楚，就会有意识地多吃、增加热量，这样更加剧了糖尿病的发展。

　　随着病情继续发展，胰岛细胞损伤加剧，胰岛素分泌量逐渐减少，或胰岛素抵抗进一步加重，这个时候低血糖的情况被持续的高血糖所取代，糖尿病的情况也更加严重，给治疗增加了难度，也让患者本身的危险性增加。