在日常育儿的过程中,细心的爸爸妈妈们会发现宝宝经常会有手心发热的现象,不清楚这到底是怎么回事?会不会对宝宝身体健康有影响呢?现在我们就一起来了解原因以及解决方法。
宝宝手心热怎么回事?
答案是,爸爸妈妈们发现宝宝出现了手心热的现象,这一般有以下几个原因所致:
1、孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增多而需要通过体表散热,可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显,没有其它不适,可以是正常生理现象。
2、如果孩子在不活动的情况下,也是这个样子,应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题,应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常,就没有问题,要注意给孩子补水,同时要检查是否缺钙。
3、宝宝上火症状,出现手心热,小便黄,属内火过剩。
4、宝宝积食,宝宝胃先天不足,有些父母为了给孩子补充营养,总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担,造成饮食停滞、积久化热,从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象,这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一般测体温正常。
宝宝上火引起的手心热怎么办?
一定要让孩子多喝水,多吃一些水果蔬菜汤,可以吃点金银花露和绿豆汤等,通过尿液排出来加快身体代谢产物的排泄,少吃一些油炸、干燥等容易上火的食物。
保持屋内的湿度和温度,不要让屋内太热,宝宝好动爱出汗,补水不及时就容易上火。
不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。
宝宝积食引起的手心热怎么办?
父母一定要注意让孩子合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。
如果孩子还伴有口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时,爸爸妈妈们应该根据情况给予消食的药物,例如四磨汤、健胃消食片等;一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况,应及时去医院就诊,以免发生延误。
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