| 记得刚出来的时候国内电视和报纸宣传叫国人大量的饮用牛奶，补充钙，防治骨质酥松。 可是今天，这份80年代美国营养学报告已经被世界营养组织指出了很多错误，其中最大的错误就是‘喝牛奶能补钙’‘喝牛奶预防骨质酥松症’。 如果你要得骨质酥松症请多饮牛奶！ 没错，如果我们能够和到新鲜的牛奶——刚从母牛体内挤出的未加工过的牛奶——的确能补钙，可是我们现在喝的都是经过高温加工和过滤的‘饮用奶’，经过处理的牛奶的确卫生安全，可是其中的钙就转化成了无机钙，众所周知无机钙是无法被人体吸收的。 更糟糕的是，它会转变为酸性，我们人体都有自己调和酸碱度的功能，因此人体会自己从骨头中提取钙来平衡（钙是碱性）。。。在牛奶消耗大国：丹麦、瑞典、新西兰、美国，这些国家的骨质酥松症和各种心血管病成为中老年人最主要的疾病，一旦被医生诊断为骨质酥松症就等于被判定了死刑，即是轻微的运动、提稍微重一点的东西、不小心滑倒都会是骨头断成几节。 在亚洲，心血管病和骨质酥松症非常少，这是因为绝大多数亚洲人身体里缺少分解牛奶的酶（很多人天生就不爱喝牛奶，还有些人产生反胃和想吐的感觉），所以不喝牛奶或者喝得很少，最新的报告在前两年已经在世界上颁布，我不明白的是为什么中国政府还在大力宣传美国20年前的营养分析？ 仅在新西兰去年全国牛奶消耗已经减少了8%，似乎很少，但是百分之八牵涉到多少乳制品生产就不得而知，政府下的决心是坚决的！ 前两天我妈妈还叫我多喝牛奶，我才惊醒！原来国人的观念还没有改过来，原来无良的商人还在利用老一套营养学在广告里“催眠”国人（为什么是催眠我自会解释），所以今天写出这篇文章让大家警醒！ 还有什么要问得只要我知道都会回答 ————狐狸写于新西兰 |
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