微头条

打开APP

未登录

开通VIP，畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP

首页

好书

留言交流

下载APP

联系客服

微头条

2018.01.17

关注

【超实用的肩部放松操，3-5分钟舒缓辛苦一天的肩膀】无论是僵硬还是酸痛，只要按照图示做，每个动作要保持30-50秒，3-5min就会立刻有所缓解。用力最好一点点加大，不要过猛，超级有效，让辛苦一天的肩膀舒缓下来~晚安~

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

打开APP，阅读全文并永久保存查看更多类似文章