《香香的花生竟是这7类人的“毒药”》

痛风请别碰花生

　　患上痛风的人都会有高尿酸血症的表现。对他们来说，高脂饮食会减少尿酸的排出，从而加重病情，而花生无疑属于比较高脂的食物，所以在痛风急性发作期内就应该禁食花生，即使是在缓解期，也最好不要吃花生以及由花生制作的各种食物。

没胆请别碰花生

　　人在吃过饭以后，胆囊就会自动收缩，以便把胆汁排入十二指肠，参与消化、吸收的工作。而胆囊切除以后，胆汁就没法储存了，势必会影响肠道对花生等油料作物中脂肪的消化，所以，吃不得的。

胃病请别碰花生

　　这里所说的胃病泛指胃溃疡、慢性胃炎以及慢性肠炎，患了上述疾病的人，多数会有慢性腹痛、腹泻以及消化不良等问题，所以在饮食上宜少量多餐、宜清淡少油的。花生呢，属于坚果类，蛋白质和脂肪的含量都是很高的，对这些人说很难消化吸收，所以最好不要吃。

糖尿病

请别碰花生

　　糖尿病人不但需要控制每天吃下去的总热量，高热食品更是得掂量着来，比如每天吃下的炒菜油就不能超过3汤匙，大约30克。但是，18粒花生就相当于10克油，就能产生90卡的热量，所以最好是少吃或不吃花生油。

减肥请别碰花生

　　花生的热量和脂肪含量都是很高的，你造么，吃上二两炒花生米，就相当于吃进了581卡的热量，换算成二两一个的大馒头足足两个半啊，所以，如果你需要减肥或是怕长胖，少吃花生为妙。

高血脂请别碰花生

　　有种病叫高脂蛋白血症，饮食结构不合理，高油、高糖、高热量是致病的重要原因，所以限制吃下的热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入成了预防、治疗它的最重要方法。花生可是种纯粹的高脂肪、高热量食物，多吃的话只能加重病情，对身体没有任何帮助，还会导致冠心病等心脑血管疾病，这可是能要命的，所以最好远离花生。

淤肿请别碰花生

　　花生里含有一种促凝血因子，可以帮助加快凝血速度，这对出血不止的人是真的有好处。但是，如果是跌打损伤、血脉瘀滞的人吃了，就可能会让血瘀迟迟散不掉，进而加重肿痛的问题。