初之气,地气迁,阴始凝,气始肃,水乃冰,寒雨化。其病中,热胀、面目浮肿、善眠、鼽、衂、嚏、欠、呕、小便黄赤甚则淋。
分析:大寒-春分(2023年1月20日-2023年3月21日),天气偏冷,人们容易生的病偏热证,比如内热胀满、面目浮肿、困乏、鼻涕鼻血、呕吐、尿路感染,这应该也跟2022年暖冬闭藏不利有关。
调养原则:疏肝健脾、注意保暖
二之气,阳乃布,民乃舒,物乃生荣。厉大至,民善暴死。
分析:春分-小满(2023年3月21日-2023年5月21日),特别要注意,经文说“厉大至,民善暴死” 。也就是说这个时间段,气候异常,要谨防疫病的传播。结合新冠来看,此时病毒可能会出现变异。
调养原则:疏肝健脾、防疫病
三之气,天政布,凉乃行,燥热交合,燥极而泽。民病寒热。
分析:小满-大暑(2023年5月21日-2023年7月23日),夏行秋令,凉气运行,燥气热气交合,燥气到极点反化湿润,可能引起寒热相关病症。
调养原则:清心安神、健脾祛湿
四之气,寒雨降,病暴仆、振栗、谵妄、少气、嗌干引饮,及为心痛、痈肿、疮疡、疟寒之疾、骨痿、血便。
分析:大暑-秋分(2023年7月23日-2023年9月23日),气候较为寒湿,容易出现心肺、神经、皮肤、筋骨、消化方面问题。
调养原则:温养心阳、健脾祛湿
五之气,春令反行,草乃生荣。民气和。
分析:秋分-小雪(2023年9月23日-2023年11月22日),秋天反行春令,将是一个温暖如春的秋天,草木繁茂,人们较少生病。但没有秋收、何来冬藏?
调养原则:润肺养阴、收敛心神。
终之气,阳气布,候反温,蛰虫来见,流水不冰。民乃康平,其病温。
分析:小雪-大寒(2023年11月22日-2024年1月20日),冬天不冷,人们感到舒服,但冬天不冷,不利于闭藏,来年容易有温病。
调养原则:补肾养藏、健脾养胃
祝大家,
2023健康快乐!
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