杨定一：分心时代，静心安眠（下）- 博士带领的各种呼吸练习

博士亲自带领的谐振呼吸、四短一长净化呼吸、瓶子瑜伽（守息）练习，豚式呼吸、光之瑜伽与大地之音和谐共振合二为一、咒语传递世界神圣声音的讯息……
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