一味中药，轻松回奶

春来何处不风沙，小雨才能醒麦芽。

出见野田憔悴色，愧教庭院日浇花。

 — —清  阮元 《途中小雨》

前几日，我的发小儿发来微信，询问身为中医师的我：我最近打算断奶，有没有回奶的配方啊？

当然有！而且方便、有效、花钱少！说是配方，其实只有一味药：麦芽。

      麦芽，味甘、咸，性温，无毒，入脾、胃二经。

回  乳

《滇南本草》：治妇人奶乳不收，乳汁不止。

开胃健脾、消食

 麦芽与山楂、神曲同为临床常用的三味开胃健脾、消食的中药，焦山楂、焦神曲、焦麦芽在中医界被称为“焦三仙”，可见这三种药在开胃健脾方面有着神仙一样的能力。

若是产妇进入哺乳期时出现消化不良，那么，在应用中药调理时就不应该用麦芽这味消食的药，否则会减少宝妈的奶量。

治疗经前乳痛

       因麦芽有除烦、解郁的功效，故经前乳房胀痛属于肝郁气滞、木旺脾虚，或伴有情绪抑郁的，在处方时可以加用麦芽。

回奶用生麦芽还是炒麦芽？

如果宝妈平时脾胃虚寒、容易有胃部不适、饭后不易消化等情况，建议用炒麦芽60-120g；其他则用生麦芽60-120g。

如果宝妈平时脾胃没问题，而断乳期间又出现了不容易消化的情况，那就生、炒麦芽一起用（各30-60g）。

西药回奶可靠吗？

一、维生素B6

理论上来说，维生素B6的确有回奶作用，其作用原理是促进脑内多巴胺生成，从而激动多巴胺受体而减少垂体催乳素分泌。产后几天内使用维生素B6回奶效果比较好：从生育2～6天开始， 200 g/次，3次/d口服，10～12h生效，比雌激素生效快、效果好，抑制乳汁分泌率达95%。

但是，维生素B6断奶的效果因人而异；而且维生素对胃刺激较大，服后常有头昏、恶心等不良反应，有胃病的宝妈慎用。

注意：文中也提到了，是产后几天内使用效果较好，而不适用于哺乳末期断奶。

二、溴隐亭

临床研究显示：溴隐亭与雌激素相比较，能更好地减少乳汁分泌，因此很多这方面的西医专家都推荐用溴隐亭回奶。

它的副作用主要有呕吐、恶心、眩晕、体位性低血压等。另外，欧洲药品管理局（EMA）于几年前发布了安全警告：认为溴隐亭不能常规用于预防或抑制分娩后泌乳，因其罕见、严重甚至致命的不良反应报告增多。尤其是心血管系统不良反应（如心脏病发作和中风）、神经系统不良反应（如癫痫）和精神紊乱（如幻觉和躁狂发作）。

因此，不推荐用溴隐亭断奶。

所以，宝妈们最好选择自然回奶的方法进行断奶。

自然回奶

自然回奶，也就是逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、延长喂奶间隔，减少对乳房的吸吮刺激，就会使乳汁分泌量逐渐自然的下降。千万不要让婴儿再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时要使用温水，避免用热水冲洗乳房。再配合中药，效果更佳。

在用应用各种西药断奶时，如果使用不当，不仅不能安全顺利地渡过回奶期，而且有可能会使乳汁淤积，造成乳房胀痛，甚至有可能导致急性乳腺炎。

断奶期间，如果发现乳房里有硬块，要及时用手轻柔的揉开，防止乳腺炎。如果乳房明显胀痛、伴有发热等不适，请找专业的中医诊治。