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天冷,就馋这简单省事一锅炖!鲜香滋补又暖身,上桌连汤汁都不剩

随着天气越来越冷,总想吃点暖身又暖胃的食物。除了蒸菜,暖暖冬季最爱的就是炖菜了

炖是一种健康的烹调方式,温度不超过100℃,可最大限度保存各种营养素,又不会因为加热过度而产生有害物质。

而炖菜当中,最经典的就是【猪肉炖粉条】了,可以说是北方人的特色家常菜,尤其是在东北几乎每天都吃,炖一大锅热乎乎的,一家人围在一起食用真是满满的幸福。

炖好后香气扑鼻,香而不腻,粉条吸足了汤汁,滑溜溜带点小筋道,非常好吃。但后台也总有粉丝留言会说,为什么自己在家炖的和在东北吃的口感不一样呢?

是不是需要大柴锅炖的才好吃啊?其实,柴锅是一个原因,最主要的是食材也要选对。

猪肉一般人选择五花肉来做,但为了更香,暖暖今天来个升级大改造,选用肘子来做。

为什么说用肘子炖的更香呢?当然是因为部位不同啦,五花肉是猪肉的腹部,也称为“懒肉”,而肘子是猪蹄部分,经常运动,肉质非常结实,吃起来更香。

再一个就是粉条的选择了,有人会说了,这粉条谁不知道啊,你可能还真不知道,真正的东北猪肉炖粉条它得用东北特有的土豆粉。

纯手工做出来的优质土豆粉白中带着点透明,粗细均匀,没有疙瘩,这样的粉条耐炖,不易粘汤、碎掉,并且口感依然筋道、滑溜溜的。

其次,这道菜想要做的好吃,这3个小技巧也别忽略。①食材处理时,先将未改刀的猪蹄用火烤一下,一个去毛,二个通过烤制带走肘子部分腥味。

在炖煮猪蹄的时候,一定要加滚烫的开水,如果是冷水,蛋白质会迅速凝结,营养和软糯的口感挥发不出来。

③另外一个就是菜谱上色的小妙招。粉条提前加老抽上色很关键,如下图↓↓↓提前上色入味后下锅,色泽会更诱人。

其次,在调味时,酱油不要一次加足,分批加入,才能保证最后炖出来的肘子颜色不发黑。

想要更快吃到软糯的肘子,这个时候就要巧用厨房神器—高压锅。用炒锅炖煮,需要1个半小时,而用它25分钟,就能达到软烂的口感。

只要掌握了这些妙招,保证炖出来猪蹄软烂入味。粉条吸满了汤汁,配上一碗米饭,舒坦😋戳视频↓跟着大厨一起做起来吧~

猪肉炖粉条

▲点我,我是视频

食材

猪前肘/红薯粉/油菜/老抽/白糖

八角/香叶/桂皮/鸡精/盐/酱油/蚝油/料酒

做法

 - 1 -

食材处理:整个肘子提前火烤一下,去毛去腥,再贴着骨缝、筋膜去骨,切成块。

 - 2 -

红薯粉提前浸泡后,放入老抽,搅拌均匀。

 - 3 -

炒制:锅中放少许底油,依次放入八角,香叶,桂皮3种香料,小火煸香后下入肘子块,改大火,煸炒至表皮微黄,顺着锅边烹入料酒,料酒挥发后即可盛出。

 - 4 -

炒糖色:锅中放少许底油,小火下入绵白糖,变成棕色后,下入肘子翻炒均匀,再下入酱油、蚝油简单调味。

 - 5 -

调味炖煮:往锅中倒入开水,加鸡精,盐,老抽,再放入高压锅中压25分钟后倒入锅中。

 - 6 -

完成:将锅中多余的香料捡出,再将红薯粉放入锅中,煮2分钟,最后再放入油菜,待油菜成熟即可完成~

 最终成品 
😋😋😋

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