便便出现这种情况，多半是脾虚！试试这一招，快速缓解！

你和家人，特别是宝宝，有没有出现过大便不成形呈蛋花状，并且排便次数增多的情况，这个症状多半是脾虚了。

脾主运化，具有消化食物的功能，主要是把饮食中的水谷精微全部运输到身体的各个器官，为「气血生化之源」。

人体出生后，各脏腑组织器官，皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为「后天之本」。

脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，一旦出现了脾虚，势必会导致一系列的问题接踵而来，比如大部分胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚，如何缓解呢？

试试张老师#中医奶奶育儿经验# 中的小妙招吧！虽说是育儿经验，但是对成人也有效！

张老师：孩子大便蛋花状，多属脾虚。推图示中箭头方向的区域，每次300下，每天一次。以便便恢复正常为度。

网友们的反馈摘选如下：

网友：亲测有效，还治便秘，在大拇指附近用银币刮痧后就去厕所了，真的很神奇，很好奇。

网友：刚刚拉肚子，用刮痧板刮了，起泡也出痧了，然后拉肚子止住了，真的好些张大夫分享中医小妙招。

温馨提示

1、因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。

2、左右手都可以做，给宝宝推拿时一定注意力度，并涂润滑油 。

3、上述方法成人用也有效。