很多人都希望自己能够健康长寿，自古以来，长寿是人们追求的一件事情，一说到长寿恐怕很多人都认为是“大额头、大耳垂、手掌生命线”等等，这些出自面相和命理的征象。不过，对这些而言，目前很难找到科学依据。不过，科学家们经过研究发现，下面这5大特征很多人却忽视了，只要你中三个以上多半是短命的人！跟着51养生网小编了解一下吧。
一、易发怒
愤怒是人们最不善于处理的一种情绪。人在发怒时，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加速，血压升高，易诱发高血压、冠心病等。因此，生活中要善于控制情绪，尤其不要发怒。
二、动脑少
“生命在于运动”被誉为防病健体、延年益寿的代名言，实际上，这里的“运动”不单单是指体力活动，还包括脑力运动。特别是对于退休后的老人，整天无所事事会让身体越来越差，极易出现精神方面的问题。
三、身材过瘦
身体过瘦，人越短命！现在人们都“以瘦为美”，但实在微胖的人才长寿！
四、欲望过盛
欲望过盛，对肾脏的伤害不言而喻。适当的禁欲是可以让身体有一个缓冲期，让身体前期造成的损伤有一个休息的空间。
五、喝水少
水是人体的重要组成部分，科学家发现，水分与冠心病发作有千丝万缕的关系。所以，要养成“主动”喝水的习惯，每天至少饮水1200～1500毫升。
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