特别提示：
前情提要
18年5月13日，在回老家中途遭遇血崩惊魂（3顺刮痧记16上 血崩！惊魂48小时），5月18日火速赶往问痧堂求救（3顺刮痧记16中 冶血崩，去上海，朝圣问痧堂），恩师释疑解围。18日下午，我终于可以踏踏实实坐在问痧堂的椅子上，呼吸着房间里的负离子空气，享受小师姐的刀法了。
在上老师刮痧课的时候，我曾有幸体验过朱丹小师姐的手法，对背上的感觉始终念念不忘，今天竟可以舒舒服服享受量贩版3小时，心里这个美啊。
第16次刮痧
2018年5月18号，第16次刮痧。
执砭：朱丹小师姐。
体重：159斤(首次20171212，179斤，己减20斤)。
老师给的方案
首刮心经、心包经、肺经、三焦经，避免心包积液，化解肝里的气郁和血瘀。臂臑四穴（大肠经臂臑/手五里/肘髎/曲池，专治甲状腺结节）一定要刮到上面格愣格愣结块出来。
颈椎风府、天柱、风池，一直到耳根下面，刮到颈动脉。颈椎第7节，百劳四穴刮透，脖子根部一定要刮透，一直往前推，廉泉下来，从下巴开始往下刮到锁骨。背上肩井穴重刮，肝、脾、肾全部刮到，刮到肝区板下一定要有结节的感觉。接下来刮胸腺，天突穴下巴掌大一块位置一定要重刮，刮到鼓起来，甲状腺巨大瘤的，一刮就开始收。胸腺至关重要，因为肺上有结节，骨头一根一根刮，刮到两肋。膀胱经第一条侧线，全部要见痧。刮胫骨，阴跷脉照海穴、冲脉公孙穴、太白穴重点刮（因其夹颌而上）。脚上排毒。
伤其十子不如断其一子
昨天，有位同学看了我发的文章，在群里问我，你是怎么把身体搞成这样子的？一身是病？
是啊，从头到脚扫描自己一遍，发现全身没什么好地方，有很长一段时间，身上不是这里疼，就是那里疼。
老师给了详尽的刮痧方案，但以我的吨位和体表面积，3个小时的时间，神仙也刮不完。为了确保疗效，又必须刮透重点，所以小师姐选择了重中之重，重点治肝，化解肝的气郁和血瘀，治疗紧急崩漏，治疗甲状腺问题。
疗效在心而不在形
随着对刮痧学习和理解的逐渐深入，对被刮过程的观察和体验，开始从朱八戒吞人参果的状态，慢慢到达了细嚼慢咽的程度。开始懂得老师讲的手法，什么叫“徐而和”，什么叫“文火炖蹄膀”。
我曾说过，给我刮痧，对于刮痧师的心性是个重大考验。因为一，我经常刮痧，浅层的痧都出尽了。二，我瘀得太深，深层的痧又根本出不来。所以常常的情况是刮半天，身体根本不给面子，一点痧不肯出。
小师姐人虽年轻（比我小了16岁），长着一张娃娃脸，但却深得李师真传。刮起痧来毫不含糊，深沉老练，不急不燥。运砭快、稳、准、狠，不拖泥带水，也不强求纠缠，造气、催气，恰到好处，身体候气、得气于无形之中。
后来，有一次在李师身边，小师姐看着自己刮痧的视频，和李师说：“我觉得我刮的时候，方法都是正确的，但回过头看，怎么好像是在乱刮一样的”。
刮痧是如此玄妙的一项技艺，外行看热闹 ，内行看门道。同样刮痧冶病，看似一样的方案和手法，有的人刮就效果好，有的人刮就效果差。某天在群里看到静文大师姐分享的一段话，突然明白了其中的道理：
“刮痧之道在理通则手中疗效自生。心中理不通，则下手茫茫然。心中理通，则应手凑效。只不过手笨手巧之不同。多练多用则手中巧自生焉。此皆外形。非其关窍。关窍则在理法。同一手法，心中理明一层，则手法疗效增一层。故疗效在心而不在形。
心不通，多揣摩，理不通，访高手。故手中须臾之功，全在平日之日积月累。王道无近功，刮痧亦然。”
享受刮痧
这天恰巧遇到常州来学习的冯雪师姐，于是冯雪师姐担当了刮痧助理的重任，给我俩端茶倒水递油拍照。三个女人一台戏，就这么愉快地刮了起来。
首先手三阴+三焦经，胳膊刮下来，从里往外透着热，暖暖的。大肠经臂臑四穴刮完，皮下全是格楞格楞的结块，冯雪师姐戏称这里是梯田。
借着被刮的机会，我赶紧向小师姐求教。之前常听说刮痧有晕板的情况，需要点按内关急救，所以对于点穴，我感觉既敬畏又神秘。请求小师姐帮我点按一下内关穴。小师姐的手沉柔有力，随着她的拇指向我大臂方向的推按，我感觉到一股股暖流跟着节律从内关向上流，好神奇！
我坐的椅子岁数有点大，小师姐一边给我刮痧，它一边在我屁股底下晃晃悠悠。冯雪师姐不无担心地看着椅子，问我，你有多重？我说，160斤。我紧接着又补了一句，我都己经瘦了20斤了。冯雪师姐投来惊诧的目光，说：“啊？都瘦了20斤啊？”。那眼神里分明还有半句没有说出来的话“都瘦了20斤，还这么胖啊！”哼。歧视胖子，有罪！
胳膊刮好，倒过来骑着凳子，开始刮颈背。回想当初头几次刮痧，刮到后背常常是感觉小刀在剌肉一样的疼，疼到生无可恋的经历，真是为自己的坚持感到庆幸（3顺刮痧记 04 千刀万剐康健来）——守得云开见月明啊。原来刮痧是可以刮着刮着就不疼了的，不疼。各种不疼。终于，我开始享受刮痧、期待刮痧了。
刮痧，大道至简。道理可以讲出千千万，但归根结底，就是一个字，“通”。通过造气，调动人体的自愈力，去疏通身体里的各种瘀堵。而造气的关键，在于速度、力度、角度（写到这拿不准了，赶紧发微信向小师姐求证——果然自己记错了，汗……）。比起对于经络、穴位、是否出痧等等细节的纠缠，造气，相当于练武功里面的上乘心法。显然，小师姐领悟到了。
肩井穴，重刮。膀胱经第一条侧线，重刮。肝脾肾，重刮。腰骶部，重刮。身体挺争气，肩背肋都见痧了，甚至还特别给面子地给出来了一点点黑痧。腰骶刮出来，冯雪师姐对于胳膊上的“梯田”己经嫌弃到不拿正眼瞧了，看看，这里才是真正的“梯田”。
脖子刀口处女刮
去年2月份做手术，脖子上切了一条十多厘米长的大刀口，12月开始刮痧以来，前面的师兄师姐都试图帮我处理伤口，但每次砭一刮到这里，就刺痛难忍，所以这一亩三分地，我一向死命护着。每次砭刚一碰到刀口，我就会说，这里疼啊，不能刮。如果不小心碰到，我都会猛喊，疼疼疼。
小师姐第一次帮我刮，当然也遇到了同样的情况。刮到刀口处，我说这里不能刮，疼疼疼，小师姐应了一句，砭离开了刀口。我揪着的心刚放下，小师姐的刀以迅雷不及掩耳盗铃之势，一个回马枪又杀了回来。还没等我回过神来，砭己经在我的刀口上来回出溜了十几砭，等我反应过来，刺痛的劲儿己经过去了，哎？怎么刮刀口好像也没那么疼嘛？
老师巡视
脖子刮好，后面继续重刮胸腺，腿脚。这时老师进房间巡视。冯雪师姐赶紧向老师打小报告，我是如何差点儿把问痧堂的椅子坐坏了，以及刚才刮刀疤的情况。老师看看我的脸，说，你看，长得挺标致的嘛，眉毛、眼睛、鼻子都挺好看，但是吃亏呀，这脸上两坨肉像鳄梨。小师姐也和老师汇报，因为时间有限，所以只能挑重点部位刮。我趁机向老师告状，指着刀疤说，老师，这里以前都没刮过，今天被小师姐刮了。老师看了我一眼，指示朱丹小师姐，“不刮怎么行，往死里刮”，吼吼吼！老师啊，你你你……其实呢，我心里在偷着乐——太好了，来呀，刮我呀！
意外的惊喜
尽管小师姐一再挑重点，全部刮完还是超时了，用了3.5小时。可怜小师姐100斤的体重PK我160斤的身躯。累坏了。
回到酒店，我躺在床上，习惯性蜷起腿，随手去摸左脚地筋上的筋节——哎？筋节呢？难道吓跑了？一下子来了精神头儿，左摸摸右摸摸，原本清晰发硬的2个筋节，确实摸不着了，取而代之的是一块模糊不清薄软的结块。怪了，我之前曾经无数次在脚上较劲，在筋节上反复刮蹭，刮到起水泡，起血泡，结都丝毫没小过。我和小师姐说了这个情况，她也很意外，说有可能是刮腰椎的作用，明天问问老师。
第二天，老师给出了肯定的答案。筋节的变化，是因为刮腰椎：“下面的病全部和腰有关系，腰椎错位压迫。比如妇科，和腰椎第3节有关。脚上的问题，和腰椎第4、5节，以及尾骶骨有关，腰骶通了，脚自然恢复。”
同时我向老师汇报了昨天重刮胸腺之后，第二天早上开始排痰的现象，老师说是肺部在修复，身体总归需要一个载体，把里面的问题带出来。考虑到病人的承受能力，像我这样的，就得“往死里刮”。我得意地和老师说，但是我不疼啊，我也不累呀。老师说，刮痧不一定要疼和累，关键是气要透进去。
后记
美美地享受了小师姐的刀法，经老师允许，我后面继续在问痧堂逗留了5天。这5天，所见，所闻，所思，所感，终生难忘。
如果说上课的3天，展现在我们眼前的是一位高高在向，神一样的砭爷，那么在问痧堂的几天，我看到的则是一位有着菩萨心肠，血肉之躯的古稀老人。
真味只是淡，至人只是常。
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