坐骨神经痛产生的原因？有谁帮配解剖图解释下？

坐骨神经是人体最粗大的神经，是由腰2-3、腰3-4、腰4-5、腰5-骶1、骶2、骶3、骶4椎间孔发出后交汇至主神经干，由坐骨大孔穿出抵达臀部，而后沿大腿后侧向下行至足部。

坐骨神经调节和管控下肢的感觉及运动，传导下肢的肌肉、皮肤、血液、韧带等的生理活动。

引发坐骨神经痛的原因，多来源于腰椎及骶椎脊神经根受侵害后造成神经根水肿而产生的神经性疼痛，其中腰椎间盘突出症是造成坐骨神经痛的重要原因之一，而腰椎间盘突出症的产生和人体腰部承重过大或经常弯腰有关系，因为脊柱承重太大或经常弯腰容易损伤椎间盘，可使椎间盘中的髓核溢出后向挤压神经根，造成神经根水肿这种无菌性炎症。

预防坐骨神经痛的方法很多，首先不能让体重过大，这样会使椎间盘受压太大，解决体重最好的方式是多运动，少弯腰，不可暴饮暴食。还可用吊单杠的方法对脊柱做牵引，这样的方式可拉大椎间隙，扩大椎间孔，解除因人体自重对椎间盘的压迫，进而消除对神经根的压迫。还可以多做身体后仰运动，这种运动方式能够使腰椎椎骨和椎间盘在后仰的作用力下，使椎间盘还纳归位，从而解除对神经根的压迫。

如果已经形成过重的坐骨神经痛后，最好用物理疗法，如推拿、针灸、刮痧、艾炙等方式进行调理，要是为您调理的人用对了方式，那么坐骨神经痛是可以调理好的！