《舌头上的健康密语 上》
舌诊,又称为望舌,是通过观察舌象的变化,了解机体生理功能及病理变化,用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
方法:
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔,30秒左右。如果一次望舌判断不清,可休息3~5分钟后,重新观察一次。
那么通过舌诊到底都能看出啥呢?《饮食养生汇》特别邀请北京中日友好医院中医内科主任医师张纾难为您详细解说:
舌色篇
因为人的身体状况不同,反应在舌头上的颜色、状态都不尽相同。仔细观察舌体颜色,你就能窥见不少自身健康的秘密。
1、健康舌
正常舌象的特征是:舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活;舌苔均匀、薄白而润,简称“淡红舌,薄白苔”。
2、淡白舌
淡白舌多见于阳虚寒盛、气虚血少之证。本图舌色淡白,舌苔薄白而润,提示气血两虚。
3、枯白舌
舌色及龈、唇皆无血色,称为“枯白”。本图舌色枯白,舌干皱缩,无力伸出,是舌无神气的表现。提示精气衰败,病情危重。
4、红舌
本图舌色鲜红,舌干无苔,舌面上有浅裂纹。提示内热炽盛,胃阴枯涸,胃气大伤。
5、绛红舌
舌色深红,称为“绛舌”,为热盛之象。在外感病为邪热入营的标志;在内伤杂病阴虚火旺重症亦较多见。本图舌色深红偏暗,舌面有叶脉状浅裂纹,苔少。提示热盛、气血壅滞,正气已伤。
6、青紫舌
舌色青紫,由气血运行不畅所致。本图患者为慢性支气管炎继发感染、肺气肿、心力衰竭,舌色紫暗,苔白腻。提示痰饮内停、肺肾气虚,血行瘀滞。
除了要看舌头颜色之外,还需结合舌苔情况诊断病情,那么究竟如何结合,不同的舌色舌苔又代表身体有怎样的变化呢?锁定今晚17:50湖北卫视《饮食养生汇》,健康真相等你来看!
2017年12月30日17点50分
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