宝鼎
宝鼎,字显庭,亦称宝显庭(1865-1942)。回族,原籍陜西,西安巿,小毘园。
年轻时为晚清武举人,后弃武科举之途而专攻武术,以保镖、卖艺为生,走四海,遍访名师,先后拜十余大师学武,从安大庆习终南形意。着书《内功十三段图说》、《形意拳谱》。今其徒林暄先生将其手抄真本奉献出版。《内功十三段图说》为宝鼎显廷公纵横武林数十载的内功绝学,内含宝鼎公亲书手迹当代书画名家仰山、椠佣、张善孖手抄内功诀要、手绘图谱,为当今武林界至高的无上的武学至秘,文物书画界的国之重宝,历无数惊险,隐于陋室八十余年。
宝鼎(宝显庭)留下的传承主要有:四拳八式、谭腿、少林拳、少林捶、太祖洪拳、起落拳、提龙炮、心意六合拳、心意把、长拳太极、绵拳太极(2套太极都具形意风格,朴实搏击性强,其中绵拳太极是用擒拿和摔跌快跤跟沧州大侠佟忠义交换所得)、内功十三段、白虎鞭、黑虎鞭、五虎擒羊刀、盘龙棍、二长枪(杨家枪)、滴溜枪(罗家枪)、沥泉枪(岳家枪)出山老春秋(春秋大刀)等以及宝鼎自创的南北合拳、宝家拳等。
身体往下束(亦作缩),两腿微曲,即拳谱所谓存也。左足前进一步,右足即前进去,落地时左足提起,即所谓践也。此时仍如前势,身往下束,项缩,头微仰,目平视,含胸拔背,沉肩坠肘,肘要贴切;左手作鹰爪状放于右手上,右手握拳放右腿上,背要圆,三弯要弯。即拳谱所谓就也。
接上势,随即手足身体一齐钻出,即拳谱所谓钻也。右手握拳,左手用掌,均与眉齐。此时须提肛,如忍粪状,两股夹紧,即拳谱所谓夹也。内外六合即拳谱所谓合也。四梢齐劲,即拳谱所谓齐也。头顶项伸,目视前方正面,三尖要照,背面自头至足,如一直杆,即拳谱所谓正也。
以下三拳六势,除另有说明外,余势准此。
此势在头拳鹰势的基础上,即鹞有侧身之力,将左足退后半步,右手向下,右手要贴切,左手放在右肩侧,掌心向外,左手要贴切,身向后转,即时左足跟靠上,左足跟落地,右足提起,变为挑领熊势。
随即右足踩出,右手挑起,五指分开,掌心要实,左手向下伸直。
此时右手变成拳,左手直至胸前,五指分开,掌心向外,右手收回后与眉齐,拳心向上,右足微屈,左足提起。
即接前势,随即左手向前,成捉鹰势,左右手齐下落至裆前,左足随即踩出成弓箭步。
此时,左足前进半步,右足掌提起,足跟向外扭,左掌紧贴右拳。
此时两手和身体一齐向前,右足踩出成弓箭步。
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