在众多男性当中，可能话题最多的就是与性生活有关的问题，比如说关于男性是否应该用手来自主解决问题的话题。不同的人就有不同的说法，甚至在其他国家这方面非常开放，还在网络上公开讨论，认为自己在长时间不动手之后，整个人的状态也将得到升华。
那如果男性真的沉浸在经常自己动手解决生理需求的话，太过频繁真的会有精尽人亡的可能吗?不然为什么，那些网站当中都会有关于这方面各种各样的说法，接下来我们就来看一下男性长时间等于过度，会出现怎样的后果，是否有大家猜测当中的那种情况出现。
我们都知道一个正常的成年男性，虽然精量每次在3~5毫升当中，可事实上这么多的浑浊液体并非都是精子。其中富含精子的量仅仅只有百分之一，其他的都是由于身体当中蛋白质成分组成的，根据研究发现男性的精子虽然是源源不断的，但是真正想要产出一颗成熟的精子，通常需要历经三个月的过程。
因此决定男性如果在短时间内性生活太过频繁，确实会出现精子被排尽的现象，也仅仅只是暂时的，只要身体各方面都健康日常，营养足够充足，精子依然还可以继续被产出来。暂时出现精子被排尽的现象，也只是为了保护身体不被过度消耗而已!
有些男性不知道从哪里看到的说法，认为男性一生排精次数最多高达6000次，这种说法是不靠谱的。与女性珍惜的卵子相比，男性的精子属于无穷无尽的类型，因为男性精子是睾丸生产出来的，一个男性只要睾丸没被伤害也不曾被病症所累，那么生产精子只是时间问题，也不可能只有6000次的射精次数。
关于男性精子的谣言有很多，有些人认为自己的精子特别的珍贵，甚至可以与十滴血划上等号，事实上真的如此吗?结合以上就可以看得出来这里所说的精指的是精液，其中真正的精子占比特别少，它的营养成分随时都可以从食物当中去获取，显然在珍贵程度上并不稀罕。
精液与血液的作用以及来源系统都是截然不同的，因此也无法做到以一抵十，可见网上关于这方面的谣言是不可信的，完全都是夸大的说法。文章开头我们知道有很多男性对于用手解决生理需求的事情，特别的抵触反感，对于这一点我们需要保留不同的意见。
因为如果自己伴侣不在身边，那么不用手来解决生理需求的话，就意味着一位男性需要长期处于憋着的状态。这种长期憋着的状态对于身体是没有任何好处的，首先如果男性憋的时间长了，就会致使身体出现性功能下降的反应。
这也与机器有着同工异曲的效果，一台新机器如果不能经常使用，那么只会逐渐的僵化退化。人的器官也同样如此，男性生殖系统如果无法经常得到释放，那么会出现功能退化，也是正常现象，在长期的意志下，男性性欲也会减退，对于性生活没有任何期待!
并且如果长期禁欲男性还容易诱发前列腺疾病，因为信誉长时间得不到解决，那么男性的盆腔就会长期充血，自然会导致阻塞的现象发生前列腺炎的概率就会大大增加。我们以上已经说过了，男性精子的生产通常需要大概三个月的时间，如果长期无法排精的话，那么就会自食精子累积特别多。
容易出现精子畸形的概率，从而引发各种炎症的后果，并且精子累积多了还容易发生遗精的现象，从而出现腰膝酸软，头晕失眠的症状等等。对于日常的生活与工作是相当有影响的，这里能够看得出来，男性日常太过纵欲，对于身体并没有任何好处，也会使身体过度疲劳。
但是长时间禁欲，同样对于生活没有任何好处，因此在这里，我们建议广大男性，进行性生活或者是满足生理需求的时候，最好把握好时间以及次数，不要一味的冲动而为。热力饮食应该均衡一些，无论是蛋白质、还是维生素或者是富含其他营养的食物，都需均衡摄入。
像一些水果蔬菜，日常更应该多摄入一些，这对生体而言是相当有好处的，不过男性想要养好自己的身体，拥有更多的精力，那么就要把自己的作息时间调整正常。尤其是熬夜是万万不可取的，还如今人们的工作非常的忙碌，但是也尽量不要熬夜，早点进入睡眠，对于身体以及精神都有很大的好处。
平日里抽时间加强运动锻炼，坚持下去的话，对于男性体力有着很好的提高，在这样的情况下，男性与伴侣的性生活也会更加和谐。日常减少抽烟喝酒，能够做到戒烟戒酒就更好了，这样自然就能够提高精子的质量，在这种情况下再去进行备孕的话，相信生出来的宝宝也会相当聪明可爱，大家学会了吗?
总的来说，男性既不能过度纵欲，自然也不能长时间禁欲，身边没有伴侣存在，那么适当用手解决生理需求也并非不可，只需要掌握好度就可以完美释放。
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