内心没有匮乏感的孩子,人生才可能有满满的幸福。
——鹿妈
来源 | 凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi)昨天,带孩子去商场,在一家冰淇淋店门口,看到这样的一幕。
一名5岁左右的小女孩,拉着妈妈的手说:“妈妈,我想吃冰淇淋”。却不想妈妈直接说“不行”,果断地拒绝,随后,孩子用乞求的口吻对妈妈说:“妈妈,我真的很想吃,我就吃一次好不好?”可妈妈并没有动摇,依然坚决地说:“一次也不行,冰淇淋会吃坏肚子的”,说完继续向前走。女孩瞬间委屈地眼泪掉了出来,一边抹泪一边追着妈妈,追上后用两只小手紧紧地揪着妈妈的衣角,不甘心地看着别人手里的冰淇淋。不禁想到前两天看到一个扎心的帖子“我女儿5岁了,连冰淇淋的味儿都没尝过。”在很多父母看来,冰淇淋等一些零食就是洪水猛兽,一旦孩子想要,就会严厉拒绝。但其实这种严厉的拒绝,看似为孩子好,反而会给孩子带来更多的伤害。想吃冰淇淋,是孩子的天性
之前,昆凌在综艺节目《你怎么这么好看》中,分享了自己的育儿经。她说自己之前不让孩子吃盐、糖等,更不允许孩子吃冰淇淋。后来有次带孩子坐飞机,为了不让孩子在飞机上闹,周杰伦对孩子说:“你在飞机上乖乖的,我就给你买一个冰淇淋”,为了吃到冰淇淋,孩子非常乖。虽然昆凌不同意,极力反对,但周杰伦依然坚持给孩子买了一个冰淇淋。不仅是昆凌,很多父母听到孩子想吃冰淇淋,总觉得对孩子的身体不好,都会严厉地拒绝。有次带孩子去超市,看到超市的冰淇淋,孩子想要,自己没同意,于是孩子在一旁哭着不走。闺蜜说,看到孩子想要的表情,真的很不忍心,可一想到冰淇淋对孩子的身体不好,便狠心地拉着孩子离开了。感受到妈妈的坚决,孩子眼中含泪,生气地对她说:我讨厌你,你不爱我。我们都知道,冰淇淋是寒凉的食物,这样的食物吃多了不仅会让孩子拉肚子,更会伤害孩子的脾胃。重点是孩子吃多了,会有过多的热量摄入,不仅容易变胖,还会不好好吃饭,而且很有可能会细菌超标。所以,很多父母为了孩子的身体考虑,无论孩子多么想吃,都会坚决地拒绝。但,我们都忽略了一点,想吃冰淇淋,是小孩子的天性。拒绝孩子的需求
小女孩和妈妈一起去逛街,路上看到冰淇淋想吃,可是妈妈却怎么都不同意,后来转累了,妈妈在一边的椅子上休息。家长一直想把最好的给孩子,谁能想到却是我们让孩子受了委屈。心理学中有一种效应叫“潘多拉效应”,也就是越禁止,就越能激起人的渴望。当我们禁止的时候,孩子就会更好奇,从而觉得这些食物很神秘,越想去探索,一旦孩子有机会,就会想各种办法去吃,从而满足内心的欲望。重要的是,对孩子限制得太厉害,他们就会越贪恋,甚至会失去底线去吃。知乎上曾有一名网友,分享了自己小时候偷吃冰淇淋的情况。她说小时候,每次看到别的小朋友吃冰淇淋,自己也想吃,可妈妈怎么都不同意。有次,一个同学买了一盒冰淇淋,还来不及吃就上课了,于是她将冰淇淋放在课桌里。后来同学都去上体育课,她假装肚子疼,没去参加,一个人坐在教室将同学的冰淇淋偷吃了。被发现后,妈妈狠狠地打了她,觉得她嘴馋,不学好,但其实她只是想尝一下冰淇淋的味道而已。后来,长大后,她疯狂吃冰淇淋,一天要吃好几个,冰箱里屯得满满的,哪怕肚子疼也要吃。作者月华曾说:
孩子吃零食,更多的是满足自己尝试的欲望,这是孩子心智发展的需要,完全不让孩子吃,对孩子的影响很可怕。
他们会为了吃一口期盼已久的零食,做出很多不理智的行为,甚至影响一生的幸福。在心理学上有一个“匮乏感”的概念:一旦内心有种不满足,就会寻求别的方式来补偿。有研究表明,成年人那些奇奇怪怪的癖好,例如:喜欢某种食物的食物癖;总是喜欢摸脚的恋足癖;喜欢穿奇异服装的异装癖,等等。可若孩子明白,他想要的时候就能拥有,即便拥有的次数少,也不会在心里留下那么深的遗憾的伤疤。面对孩子的需求
孙瑞雪老师在《爱和自由》一书中说:吃对孩子非常重要,吃能发展孩子的智能、建立自尊和意志,是孩子的全部世界。特别是夏天到处都卖冰淇淋,当孩子看到后想吃,我们如何做才能不伤害孩子的身体,又能满足孩子小小的愿望呢? 首先,我们要理解孩子爱吃的心理,不直接拒绝孩子,因为我们的拒绝,只会让孩子用别的途径去获取。其实,冰淇淋对孩子的诱惑力非常大,特别是夏天孩子看着人人都在吃,就会不理解为什么自己不可以。所以我们要站在孩子的角度,理解孩子的心理,不直接拒绝,并告诉孩子,我理解你的感受。当孩子对冰淇淋产生了兴趣的时候,我们要适当满足孩子,因为孩子想吃,更多的是满足自己尝试的欲望。太过限制,孩子始终觉得不满足,总想得到;太过放开,孩子会把所有的注意力放在吃上,并很可能会出现狂吃。孩子拿着一个小瓶,津津有味地吃着里面的饼干,吃了一些后,妈妈看到已经够量了,便告诉孩子下次再吃。此时孩子多抓了几颗,塞进了嘴里,并将瓶子还给了妈妈。其实,当孩子想吃的时候,我们可以提前给孩子规定量,之后允许他吃,一旦到量,就坚决地拒绝。所以当孩子想吃冰淇淋的时候,我们也可以提前给孩子控制量,之后每次让孩子少吃一点,保证既能满足孩子,也不伤害孩子的身体。其实我们还可以为孩子制定冰淇淋日,因为夏天,孩子不仅喜欢吃冰淇淋,对一些冷的食物都想吃,比如雪糕,或者冰的饮料。我们可以每周定一天冰淇淋日,雪糕、冰淇淋、冷饮,三选一,在控制量的同时,控制时间。若我们不规定时间,孩子就会每天都想要,可一旦我们规定了时间,并告诉孩子原因,孩子就会感觉父母是尊重自己的,是爱自己的。为了不伤害自己的身体,学会控制时间和量,这样孩子就会更乐意接受父母的规定,并愿意去遵守。在夏天,就连我们大人都会控制不住自己想吃,更不要说年幼的孩子。李玫瑾教授曾说过这么一段话:
“成年人的幸福来源往往就是一顿啤酒炸鸡,或者夜间的大排档,如果不行就两顿,足以抚平生活中的苦痛。
对各方面都尚未成熟的孩子更是如此,他们不懂权衡利弊,不懂克己自律,只想要满足当下的愿望。他们的愿望可以很大,大到去外太空和外星人捉迷藏;也可以很小,小到仅仅一颗糖果,一小块蛋糕就可以满足。当小孩想要吃零食时,大人要做的,就是帮他们平衡健康和需求之间的关系。”
正如黄磊面对孩子想吃冰淇淋,他会选择少量多次让孩子去吃。
“小时候家里穷,但妈妈每周会豪气地给我买一包杏肉脯解馋。后来40年过去了,每次回想起来,那些和妈妈一起抢零嘴的时光,都构成了我无忧无虑的少年时代。”有句话说:吃过百味的孩子不会只惦记糖果,见过世界的孩子也不会只计较眼前的一块饼干。我们允许吃,是为了孩子不轻易被零食所诱惑,更不会因想吃一口零食,而做出一些错误的行为。在孩子想吃冰淇淋这件事上,太过限制和太过放纵都不好。真正的为孩子好,不该是强势的拒绝,而是站在孩子的角度,允许他得到满足,也帮他学会克制。愿每一个孩子在童年时,能够享受到零食的乐趣,也能享受到来自父母真正的爱。*作者:夏晴风,来源:凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi),3000万孩子的故事大全 ,爸妈的育儿宝典。
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