在干燥的春季,不少老年朋友会出现耳道内干痒,甚至听力下降的症状,此时不要忘了给耳朵保湿。老人耳道内皮肤薄,血液循环很差,易导致耳道皮肤粗糙、干裂,再加上气候干燥,耳道易出现干痒的症状,有的老人通过掏耳朵来缓解,极容易造成损伤、感染,导致听力下降,甚至耳聋。
对于老人来说,保持耳道内皮肤的湿润度很重要。一般2个星期左右老人掏一次耳朵就可以,掏耳朵时不能用火柴、牙签等,金属的挖耳勺也要避免使用,最好用医用棉签清理。如果耳道内干痒,可用棉签蘸取少量甘油进行清理,可起到保湿的作用。
另外,居室中可使用加湿器、湿毛巾等保持湿度。经常进行锻炼,如鸣天鼓、慢跑、打太极拳、做八段锦等,能促进血液循环,改善内耳血液供应,防止听力受损。
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