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肥胖一直是长期困扰大家，尤其是年轻人的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，而且还会给人们带来许多其他的并发症，严重影响到了人们的身心健康。整理一些有关减肥的知识与技巧，想瘦身的童鞋看过来啦~~